晚睡对身体的伤害1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的说法到底有无科学道理呢？对此，南京军区福州总医院皮肤科刘向农副主任医师认为，这种说法缺乏科学性，想通过口服、涂抹胶原蛋白来延缓皮肤老化是很困难的。胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，它们分布在全身各个...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...器官细胞的过度疲劳。研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30～40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...离上厚一点，或者中午补上一层，做好面部的防护以增加皮肤的抵抗力!第二招：勤清洁电脑产生的静电容易吸尘，用会让你的脸很脏。平时工作期间一定要勤洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...酸能降低血压，预防中风，抑制偏头疼，防治湿疹，缓解皮肤干燥。6、鲫鱼鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效...
健康健康生活；关爱老人...泥均匀涂布全身，厚度0.5－5ｍｍ，保持15－20分钟，油性皮肤和肥胖者可适当延长时间；把浴泥加热到38℃－42℃后敷于全身，则效果更佳。待泥干后用温水清洗即可。泥浴后，根据不同皮肤的性质涂抹营养化妆品，这是不可缺省...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有害无益。2、杞人忧天，愁眉苦脸。愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说，笑一笑，十年少。要想拥有美丽的女人，首先就应该拥有一颗温和宽容心。3...
健康健康生活；养生保健；保健常识...惯，如经常皱眉，大笑等。2、形成皱纹最常见的原因是皮肤干燥，除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外，每星期还可以做两三次水分面膜。3、每天洁面后用冷水拍打面部，可增进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...以及如何避免产生皱纹。1衰老。女性25岁后就逐渐衰老。皮肤开始失去光泽，变得干燥起来，皮下脂肪也逐渐减少；30岁左右，鱼尾纹开始爬上眼角；40岁的时候，皱纹在额头上出现。2紫外线。平时过分接触阳，光紫外线会伤到...
健康健康生活；养生保健；保健常识...个时期由于女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱，会出现的皮肤干燥、鱼尾纹、下巴和肌肉松弛等，多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果以及含胶原蛋白的动物蛋白质，如猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉。补充维生素C和B族的也是延缓衰老的一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性