...时进食少量甜食，人体能快速恢复各器官和组织的功能。生姜干姜食疗方：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味用水煮取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温阳、化淤、散寒、除湿功效。适...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肝血药膳：甜醋猪蹄姜汤：用料：猪蹄1只，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。制作：猪蹄去毛后斩件，用滚水煮5分钟。将生姜刮皮、拍裂，连同猪蹄放入瓦煲中，加醋。煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。功效：健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、姜：俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”生姜不仅是调味品，还是养生保健的好食品。河姜虽不像其他蔬菜那样含有较多的维生素和矿物质，但其钾和铁含量很高，并含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。生姜中的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些大蒜能促使身体发汗，将感冒病毒“扼杀在摇篮中”。生姜生姜具有发散风寒之功效，如果是风寒感冒，吃生姜有利于症状的减轻。干辣椒干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒。柠檬柠檬被人称为世界上最有药用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...燥，清心安神的功效，如果加糖调理，效果更佳。羊肉配生姜：羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配可谓暖上加暖，同时还可治寒腹痛。鸭肉配山药：鸭肉有补阴作用，还可清热止咳，加入山药可消除油腻，补肺效果更佳。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...土豆含有丰富的维生素，起着保护胃黏膜的作用。羊肉配生姜羊肉补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，相互搭配，生姜既能去腥膻味，又能有助羊肉温阳祛寒。鱼肉配豆腐鱼肉中蛋氨酸含量丰富，笨丙氨酸含量少，而豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂熟即成。食用方法：食用时，加入味精，吃肉，喝汤。2.香酥参归鸡补血活血，补脾益...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...的功效。2、消食减肥——豆蔻粥材料：肉豆蔻5～10克，生姜2片，大米50克做法：将肉豆蔻捣碎研细末，将大米煮成粥，待熟后加入豆蔻末及生姜，再煮沸，待降温后即可服用。功效：常服有开胸理气，化痰减肥作用。3、清爽减...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。吃蟹后喝生姜红糖水从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不能很好地发挥作用，常会令过敏症状去而复返。大蒜、生姜影响解表感冒药患了感冒，人们往往会选择银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中成药，同时也会食用大蒜、生姜等所谓的“抗病毒食品”。却不知，这样用...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南