...能摄取充足的营养物质，会使人顿觉清爽舒适。猕猴桃、甘蔗、柚子、大枣、桔子、龙眼、苹果、桂圆等都是不错的选择。起居：防寒保暖动中求静有了食物温补方法，大家也不要忽略日常起居需要注意的细节。在养生学上冬至...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...这是秋天饮食之要。要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、鳖肉、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜、橄榄等。当然，这只是对正常人及血虚、阴虚体质的人而言。若是脾胃功能差，时常脘腹胀...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴桃等。可以协助清热泻火。3.中性体质的人选择比较多，不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品，可起到滋阴润肺养血的作用。对中老年胃弱的人，早餐宜食粥，有利于和中益胃生津。李在《医学入门》中指出：“盖晨起食粥，推陈出新，利膈...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...、面部潮红等症状。三：水果解酒秘方选取鲜橙、杨梅、甘蔗、生梨子等新鲜水果（选择原则是至少一种味酸，一种味甜），用榨汁机炸成果汁后服用，效果最为显著，而且可以改善过度饮酒的人次日皮肤油腻或起皮屑的症状。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有不同的讲究。春天的荸荠和草莓，夏天的西瓜、甜瓜和甘蔗，秋天的梨、柿子和猕猴桃，还有来自南方的芒果和香蕉，这些寒凉的水果有助扑灭实火。而于虚火，则要节制生冷。比如香蕉，性寒，按说适合用来败火，具有清热...
健康行业资讯；健康快讯...：宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等；食忌：忌厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。肺阴虚证临床表现：干咳无痰或...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...健康成长。■夸大做宣传炒作概念无糖食品是不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖)和淀粉糖（葡萄糖、麦芽糖)的甜味食品，但应具有食糖属性的食糖替代品。即无糖食品应不含任何一种糖，即不含蔗糖糖、葡萄糖、麦芽糖等，但应含有...
健康行业资讯；食品安全；政策调整...热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次；润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，多吃泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、花生、红枣、莲子、葡萄、甘蔗、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等食物，能较好地滋润肌肤，美化容貌。作者：黄显斌
健康行业资讯；健康快讯