玉米的功效和作用

秋季饮食最适合宝宝的20种食物

...时要选择宝宝专用的，含盐低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时，牛奶的选择很重要，2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶，1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。给...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

...生活中就应该常食这些含麦芽油丰富的食物，如全小麦、玉米、小米等。增精的甜味剂——蜂蜜、蜂王浆营养学家研究发现，蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞——花粉。它含有一种生殖腺内分泌素，是和人垂体激素相仿的植...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

决明子减脂减肥降血压

...病人。实明黄糕材料：枳实10克，决明子5克，大黄2克，玉米面400克，白糖适量。制作：将枳实、决明子、大黄共研为末，入玉米面拌匀，再加白糖适量，以水合面，蒸糕。功能：具有顺气、清热、行滞的功效，适用于大便秘结...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药

蔬菜篮子中的防癌密码

...卜素、赖氨酸和食物纤维，能很好的预防肠癌和乳腺癌。玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。玉米中纤维素的含量很高，可以刺激胃肠道使肠蠕动增...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...能型啤酒。新谷物原料啤酒采用啤酒酿制的传统工艺，以玉米、小麦、燕麦、黑米、大豆、荞麦等为原料酿制出新型啤酒，产品有玉米啤酒、小麦啤酒、燕麦啤酒、黑米啤酒、豆制低醇啤酒、荞麦红啤酒等。1.黑米啤酒：采用黑...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

准妈妈孕期不可缺少的3大粗粮

...生率较低，那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢？玉米第一个要提的就是玉米，玉米不仅味道好，而且它的好处让人意想不到。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽，...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

记住这些低卡食物会越吃越瘦

...胆固醇和血脂，有心脏病、高血压和糖尿病人应该多吃！玉米：含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含卵磷脂和纤维质。常吃玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

8种食物能帮你“疏通”血管

...种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

五谷养生吃出焕然新肌

...为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的功效，如：玉米被公认为是...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。5、枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。主料：玉米(鲜)200克辅料：枸杞子10克，青豆20克调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克制作方法1.将枸杞子洗净泡软；2.玉米粒清洗干净；3.锅置火...

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