...品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。乌骨鸡乌骨鸡为禽中珍品。富含17种人体必需的氨基酸,经常食之,可加强人体耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧能力,提高肌体免疫力,延缓...
健康健康生活;养生保健;保健常识...提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要,它可使人体产热功能增强,因而在冬季调味以重味辛热为主,但也不能过咸。不传秘方:海带豆腐海带结半斤、北豆腐一盒,姜片、葱...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活...减损原味,如芹菜、甜椒、芦笋、秋葵、苦瓜、白萝卜、海带等。须氽烫后食用的蔬菜:这类蔬菜通常淀粉含量较高或具生涩气味,但只要以热水氽烫后即可有脆嫩口感及清鲜滋味,再加调味料调拌即可食用,如四季豆、莲藕、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...文名:seaweed(《中医药学名词(2004)》)别名:海菜、海带花、乌菜、海萝、海蒿子来源:海藻为马尾藻科植物羊栖菜Sargassumfusiforme(Harv.)Setch.或海蒿子S.pallidum(Turn.)C.Ag.的全草。产地:海藻产福建、浙江、山东、辽宁...
词条中药学;中药材;化痰止咳平喘药;化痰药;食疗;食材;菌藻类;眼科常用中药;化痰药(眼科)...高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。多主食及适量温热食物首先多吃主食,适当选择产热...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...为您带来健康。下面几种搭配可称得上是“蜜搭”。芝麻海带:把它们放在一起同煮,食后能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能够改善血液循环,促进新陈代谢,其中亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防止衰老;海...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的,而海带中的碘极为丰富,这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外,海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B。因此,常吃海带,对头发的生长、滋润、乌亮都具有...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...此很容易被消化吸收,适合胃口不好、身体虚弱的人。5.海带帮助排便不长胖热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,帮助顺畅排便。最大的优点是...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。海带:中药名昆布,是很好的营养保健品,具有明显提高机体免疫力的功效。海带提...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...毒功效,可以解除多种毒素,利尿排毒。②海藻类食物如海带、紫菜和昆布等,此类食材对放射性物质有特别的亲和力,其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,减少放射性物质在人体内的积聚。代表食材:海带...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识