原料：黄精、党参、山药各30克，母鸡1只(重约1000克)、姜1块、葱1根、川椒2个辅料：食盐、味精各适量做法：1鸡宰杀后去毛及内脏、洗净，剁成3厘米见方的块。2山药切小块，葱切段，姜、川椒切丝。3将鸡块汆烫后洗净血沫，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶：1、山楂首乌茶：材料：山楂15克、何首乌15克；做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...肉熟烂即成。拣去药包弃之。三、鹿茸酒1、取鹿茸3克、山药30克(切片)装入纱布袋内，扎紧袋口。2、取白酒1斤，将纱布袋放入酒瓶内盖好盖，封口，浸泡7天即成。每次半两，每日1~2次饮用。以上三种药膳用了6种动物药，牛鞭...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。下面推荐3款中药消脂茶：山楂首乌茶：材料：山楂15克、何首乌15克。做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...盐调味。（十一）五味猪肚汤黄耆、党参、茯苓、白术、山药，有滋补脾胃、养益元气、促进血液循环的功效。猪肚能使消化吸收功能运作正常、组织获得充分而均衡的养分，对各年龄层妇女的发育、养生都有保健作用，这道汤...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...治中药材及饮片虫蛀、霉变的养护方法。 1．泽泻、山药与丹皮同储防虫蛀、变色 泽泻和丹皮分别含有挥发油和酚类成分，能够抑制害虫生长发育。将山药、泽泻、丹皮三者分层叠放，或泽泻、山药各自与丹皮同储在一...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；采收与初加工...蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...叶酸和磷脂，在一定程度上能帮助准妈妈解除疲劳。大枣山药麦芽粥大米洗净浸泡1小时，山药去皮洗净切成块，麦芽炒至金黄。锅中加水煮开，放入大米、山药、麦芽煮至大米熟烂即可。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...之气，提高免疫力。或者食用药膳调理，如牛肉200克，鲜山药250克，水煎，待肉烂熟，食肉饮汤，益肺补肾。也可食用温性水果，如大枣、柿子等，补血益肾填精，抵御寒邪。二宜果蔬补体冬天是蔬菜的淡季，应注意多摄入富含...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活