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  • 专家教你夏季如何吃水果

    ...燥热人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制人。酸性水果不宜多吃酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 健康:七大红色减肥食品快速减肥

    ...补益功效。因此,生活中常常受到女性朋友青睐。7.山楂现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 常吃辣椒的6大保健功效

    ...保健功效:改善心脏功能以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。健...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 痛经女性生的宝宝容易生病?

    ...方,这三种食疗方用料很简单,有红糖、生姜、红枣、山楂、韭菜。这几样食物我们要分别配成三个方子,治疗不同症状痛经。第一个方子是由姜、大枣、红糖组成。乾姜4~6片,红枣6~8颗,洗净切成二瓣,红糖半勺,放...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 瘦彻底四大民间减肥食方

    ...我介绍二类中医比较推荐且在药店很好买到配方:1、山楂银菊茶原料:银花,菊花,山楂各10克制法:先将山楂拍碎,银花,菊花放在一起,用清水煎成茶,即可。服法:每日1剂,3次水煎,当茶饮用功效:清热降压,消积...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 10种减肥食物健康瘦身不反弹

    ...胆固醇分解,从而可降低胆固醇含量以及甘油三酯。四、山楂山楂主要成分有山楂酸、脂肪分解酸、柠檬酸、维生素C、碳水化合物、黄酮等,经常食用山楂可以起到改善微循环、促进胆固醇分解、扩张血管以及降血压功效...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 警惕!18种食物危害胎儿健康

    ...钙、锌含量减少,影响胎儿生长发育。7、巧克力和山楂:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 浅谈红花

    ...在餐桌上,这里给您介绍几种红花食疗方法。1、红花山楂酒:红花15克,山楂30克,白酒250克.将红花、山楂共入白酒中,浸泡1周后即可饮用.每次饮15~30克,每日2次.功用活血行瘀.适用于血瘀型月经过少等症。2、红花炖牛肉...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 开具中草药处方应注意的几个问题

    ...伍更易产生禁忌。例如含槲皮素槐米、侧柏叶、桑叶、山楂中药汤剂,碳酸钙、硫酸镁、硫酸亚铁、氢氧化铝和碳酸铋类药物合用,因其能形成络合物而影响疗效。含酸性成分山楂、五味子、乌梅、女贞子等均可酸化...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第5期
  • 梅雨季节喝三汤不“发霉”

    ...季节腹泻,大家不妨喝点乌梅汤。主要成分是干乌梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或者红糖。干乌梅和山楂必须先加水泡开。连同少量桂花和甘草将泡开乌梅和山楂用纱布包起来。在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开...

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