...过5个月的人会无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。5、大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜丸之后，感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。6、南瓜南瓜能制造好心情，是因为它们富含维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康大蒜有益健康，也是厨房必备佐料。可是，吃完大蒜后满嘴浓重的气味也让人不胜其扰。美国《吃好》杂志最新报道，下面几种食物能消除吃大蒜后的难闻口气。苹果、菠菜和芹菜：多项研究表明，这些食物能除蒜臭。因为其中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...当的吃阳性食物，减肥一定能事半功倍。美味瘦身粥四：大蒜粥做法：去紫皮大蒜50克，先去皮，后放于沸水中泡一分钟捞出，然后在放进去100克米，与先前的煮蒜水中煮粥，粥好了以后再将捞出的蒜重新放入粥内，最后加入一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。13、防治感冒吃大蒜当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不听使唤时，就是感冒的前兆。为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体，赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...谢。胡萝卜：可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。大蒜：大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。蘑菇：能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。草莓：能帮助清洁胃肠道，并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗？营养学家们为《生命时报》记者道出了个中缘由。发涩的食物。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜和白菜。对此，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞告诉《生命时报》记者，营养学家一直把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源，不过近些年研究的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对身体虚弱的老人、小孩和慢性病患者都很适宜。狗肉和大蒜相克理由：狗肉和大蒜同食可引起中毒。科学剖析：在《本草纲目》里有“狗肉与蒜食，损人”的说法。其理由是狗肉性热，大蒜辛温刺激，两者同食可助火，但蒜茸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...促进新陈代谢。同效食物：巴拉圭茶，白茶乌龙茶，红茶大蒜蒜素，一种抗菌化合物，犹如蒸汽机一样将大蒜的健康功效推到了另一个高度。这种化学物质是由大蒜制造用来抵抗害虫的，但是在人体内，蒜素还能对抗癌症，强化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对身体虚弱的老人、小孩和慢性病患者都很适宜。狗肉和大蒜相克理由：狗肉和大蒜同食可引起中毒。科学剖析：在《本草纲目》里有“狗肉与蒜食，损人”的说法。其理由是狗肉性热，大蒜辛温刺激，两者同食可助火，但蒜茸...
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