...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3、南瓜子男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...磷是大脑活动所必需的一种矿物质，它不仅组成脑磷脂、卵磷脂的主要成分，而且还参与神经纤维的传导活动，所以往往影响着人的反应敏捷程度。含磷量较丰富的食物主要有虾皮、干贝、黄豆及奶制品、豆类食物等。10、玉米...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...磷是大脑活动所必需的一种矿物质，它不仅组成脑磷脂、卵磷脂的主要成分，而且还参与神经纤维的传导活动，所以往往影响着人的反应敏捷程度。含磷量较丰富的食物主要有虾皮、干贝、黄豆及奶制品、豆类食物等。10、玉米...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补虚能食。”大豆中含有大豆异黄酮、大豆皂角苷和大豆卵磷脂等成分，可以有效延缓衰老。女人在40岁以后，卵巢分泌雌性激素的功能渐渐衰弱，导致皱纹出现，皮肤松弛。有着“植物胎盘”美誉的大豆异黄酮，可以补充适量...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，补虚能食。大豆中含有大豆异黄酮、大豆皂角苷和大豆卵磷脂等成分，可以有效延缓衰老。女人在40岁以后，卵巢分泌雌性激素的功能渐渐衰弱，导致皱纹出现，皮肤松弛。有着“植物胎盘美誉的大豆异黄酮，可以补充适量...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3、南瓜子理由：男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。2、补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。3、多食碱性和富含维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。2.补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。3.多食碱性和富含维生素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成的蛋制品。蛋黄粉中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最...
词条食疗；食材...失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3、南瓜子男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取...
健康健康生活；两性手册；体贴男人