...化，引入人体冬季养生的原则。过敏性疾病的发生常常与体质、环境、感染等三大因素有关，特别是呼吸道疾病。过敏体质的患者，由于体质之故，本来就容易有许多困扰。尤其天气转凉时，包括过敏性鼻炎、气喘、皮肤炎症状...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...也，血气既衰，戒之在得。”指出了人们应按不同时期的体质特点来养生，即年龄不同，生理、心理特点不一样，养生方法也应有所区别：青少年时，由于机体发育尚不成熟，注意不要早婚，不要性生活太频；壮年时，身体强健...
健康健康生活；养生保健；中医养生...以免伤胃损阳。二、运动锻炼：一年之计在于春，春天是体质投资最佳季节。春天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新，充养脏腑。春天多锻炼，会增强免疫力与抗病能力，一年之中少患流感等各种疾病，且令人思维敏捷，不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、药补前应找医生认真研究自己的身体状况再进行选择，体质弱、消化功能差的人，要“慢补”，可适当多吃“当归羊肉汤”等，还要多吃蔬菜，切忌过补、急补；体质好的人则要“平补”，不要过食油腻之品，以防产生内热而...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...食品营养丰富、口感好，很受人们欢迎。为防止变成酸性体质(70%的疾病发生在酸性体质人身上)，需要吃入一定量的碱性食品，抵消过多的酸性成分，恢复正常的酸碱度，如蔬菜、水果、茶叶等。其中尤以海带的含碱度最高，享...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...学着按……这种盲目的做法，常常因不适合个人体质特点而损坏健康，导致疾病甚至生命受到威胁。这样的例子屡见不鲜。许多活生生的教训告诉我们：每个人的体质在不同的年龄和环境下都有其自身不同的特点和健康...
健康健康生活；关爱老人中医体质学说是指导中医临床诊断、辨证和治疗的重要理论之一，亦是中医理论以人为本，因人制宜的核心体现。体质辨识即以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，但应根据不同的情况制定不同...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌肤不能美白的根源。日常要多吃蔬菜水果，补充维生素及其他微量物质，要多喝水，少吃煎炸油腻的食物，不烟少酒。食品科技网倡导：科学认识食...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...但白领人士“只有10%可能需要药补等配合”，掌握自己的体质特征，正确的选用人参、冬虫夏草、燕窝等高级营养品。要遵循医师的指导，不要盲目长期使用。也可以到医院开一料膏方，服用一个冬天，可取得存养精气，放益来...
健康健康生活；养生保健；保健常识