...道吗，养生之诀并不是以“补”为先！那么养生之道因以什么为先呢？“养生之诀以睡为先”吃洋参不如睡五更清代李渔说过“养生之诀，当以睡眠为先”。莎士比亚把睡眠称为“生命宴席”上的“滋补品”，“睡眠是一切精力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，进补也是人们抗衰老和延年益寿的需要。怕冷的人吃些什么秋冬天气变冷，怕冷的人除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常多吃些御寒食物，也可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：肉类：以狗肉、羊肉、牛肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...1。5倍的蛋白质。然而，这些需要大量增加的蛋白质不是什么时间补充都好。实验得知，促进蛋白质合成的激素分泌到血液中，是在运动后2小时才达到高峰的。在激素水平达到高峰时再进食，将明显影响营养物质的合成和利用。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...院治疗，经6小时补液后患儿出现明显眼睑浮肿，这说明什么A．补盐水过多B.碱中毒未纠正C．输葡萄过多D．血容量不足E．酸中毒未纠正101.2岁患儿，因肺炎引起呼吸衰竭，需要使用电动吸引器清理呼吸道，其抽吸力需要控制在A...
参考资料医源资料库；医源习题集；护理...是每天前胸和后背都出很多汗。孕妇夜间出汗正常吗?为什么孕妇睡觉容易出汗呢?有什么方法可以减少出汗吗?孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...血检，你会发现血液中胆固醇含量升高了，这很正常，没什么好担心的。因为胆固醇是形成很多激素的基础，所以含量会增加。不要吃那些宣称可以降低胆固醇的食品，除非你的医生建议你这么做。最重要的营养任务--食物纤维...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕晚期...院治疗，经6小时补液后患儿出现明显眼睑浮肿，这说明什么 A.补盐水过多 B.碱中毒未纠正 C.输葡萄过多 D.血容量不足 E.酸中毒未纠正 101.2岁患儿，因肺炎引起呼吸衰竭，需要使用电动吸引器清理呼吸道，...
参考资料医源资料库；医源习题集；护理...习惯。良好的夜间生活习惯可以有效地让你的身体告诉你什么时间该睡觉了。你可以用一些小的习惯性的动作来作睡前准备。譬如，读几页小说，花5到10分钟做一些冥想，或伸伸懒腰等。每天定时睡觉和起床也是非常重要的——...
健康健康生活；养生保健；保健常识...力衰竭中的作用7．中央气道阻塞产生何种呼吸困难？为什么？8．简述慢性肾衰时，低血钙原因论述题（每题10分，共20分）1．试述急性肺损伤的病理变化及其发生机制2．试述何为应激性溃疡及其发生机制中国医科大学2000年病理...
参考资料医源资料库；医源习题集；病理生理学...直角。3、抬起身体，让手臂重新伸直。饮食策略有没有什么办法能使你从饮食中获取更大的收益呢？有，健美冠军的实践证明，下面几种独特的饮食策略，可以使你拥有更强大的肌肉、更少的脂肪和更好的训练状态。策略一：...
健康健康生活；运动健身；综合信息