什么原因导致失眠

冬季为什么会越睡越疲倦？

...还有另外一个原因，那就是白天的时候活动量太小，没有什么消耗。如果是这样的话，不妨在睡前做点适当的运动，量级达到微微出汗就好了。3.到点睡觉，不要熬夜专家建议，体内促睡眠物质分泌较旺盛的时间是晚上10点左右...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

...不思进食、明显消瘦而到医院就诊。但在医院尚未查出有什么大病的情况下，家属却收到医生发出的病危通知……后来，家属咨询了心理医生。心理医生陈福国说:这位病人虽然还未确诊，但全身机体却每况愈下。医生也很难解...

参考资料行业资讯；临床快报；精神心理疾病

...。那么，哪些睡眠方式不利于女性健康?养颜睡眠法宝是什么?22种睡觉方式让女人老很快1、带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

七个小症状千万要警惕

...的突然出现和消失，会搞得你终日心慌慌，担心身体出了什么大毛病，但又怕是自己神经过敏，即便是去医院看病，也似乎说不出什么缘由。身体上的一些变化可以看作是身体对我们提出“警告，但不一定所有“警告的背...

健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示

贪睡也会有损身体健康

...就会成倍增高。以前，人们认为只要晚上睡得着身体就没什么毛病。现在，人们对睡眠有了全新的认识。这个对应表究竟有没有道理？睡多睡少心脏都受不了人的一生大约有1/3的时间是在睡梦中度过的。因为生活、工作节奏紧张...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...。那么，哪些睡眠方式不利于女性健康?养颜睡眠法宝是什么?22种睡觉方式让女人老很快1、带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...。那么，哪些睡眠方式不利于女性健康?养颜睡眠法宝是什么?22种睡觉方式让女人老很快1、带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...常常因为有一点不舒服就去医院检查，但也有的人要等到什么部位的功能出了大毛病才去医院。你应当特别注意大便及小便的变化、无法治愈的喉痛、不寻常的出血或便秘、任何部位的硬块、消化不良或吞咽困难、瘤的显着变化...

健康健康生活；养生保健；保健常识

男人需注意八大常见肾虚症状

...尤以肾虚为甚，不然也不会这么多人每天都在询问肾虚吃什么补，肾虚的症状有哪些，肾虚吃什么药这些问题了。现在健康的你也一定要留意身体有无出现肾虚的症状，如果有就要加以调理以防恶化了。畏寒肢冷“畏寒”指有怕...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

春季养生要“防火”

...会升高，令人防不胜防，这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么原因呢？从中医学的角度看，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪的侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。有些家长常说小孩春...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食