齐国力教授谈养生之道（齐国力教授是北京医科大学附属医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家）平衡饮食也许有人早就认为保健有什么好听的，还不是早起早睡身体好。唐朝时可以这么说，现在这么说...
健康健康生活；养生保健；中医养生...体生物钟的要求。因此，坚持定时定量进食，也是最佳的养生之道。12、小食21世纪提倡的进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外的小餐(上午10点、下午16点及20点左右)称为“小食”，具多重功效。它与平时所说的零食有别，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...怎么办呢？如何治疗早泄？下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教男人克服早泄秘笈。克服男性早泄的十大招数1、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看...
健康健康生活；养生保健；保健常识...如果我们想要人老珠不黄，就要从年青的时候做起，学会养生之道。（39健康网社区）作者：
健康健康生活；关爱老人...如果我们想要人老珠不黄，就要从年青的时候做起，学会养生之道。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...胜新闻背景：2008年1月8日，国家科技奖颁奖大会上，北京中医药大学王琦教授带领课题组完成的《中医体质分类判定标准的研究及其应用》获得2007年度国家科技进步二等奖。无论是养生还是治病，中医都要根据体质下方。那么...
健康行业资讯；健康快讯...★饭后不要立即饮茶：前面我也简单提过这个问题。广州中医药大学的刘友章教授认为：“饭后立即饮茶等于喝毒药！”将饭后马上喝茶等同于喝毒药虽然太过夸张，但是饭前、饭后20分钟内确实不宜饮茶，特别是浓茶，因为这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...怎么办呢？如何治疗早泄？下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教男人克服早泄秘笈。克服男性早泄的十大招数1、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...疾病的蔓延、恶化和传变。 治未病应遵循的原则 中医治“未病从哪些环节入手呢？浩如烟海的中医典籍中有丰富的论述，其中最具共性的要素有以下几个方面： 1．养精调神铸就健康支柱精神状态是衡量一个人健...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...值很高，清煮或制羹，汤色如奶，故有“海牛奶”之称。中医认为，牡蛎可补五脏、益气、养血、活血。牡蛎烤食不仅味美，且能细腻肌肤、养颜美容。用牡蛎加工制成的蚝油是高级调味品，味美，可滋养容颜。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识