...上，早上、傍晚，居民们来来往往，放下菜蓝或胯包，很随意地就在这些健身器械上“玩一把。“太极揉推器是一种典型的老人健身器。一位老先生双手平放在两个大红转盘上，按顺时针方向转动转盘，老先生使着柔劲，...
健康健康生活；运动健身；综合信息...统变性疾病,表现为一侧或双侧肢体搓丸样静止性震颤，随意活动时减轻，情绪紧张时加重，睡眠中消失，动作缓慢，行走时呈慌张步态。多见于中老年人,60岁以上人群中患病率为1000/10万,并随年龄增长而增高,男性多于女性。本...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第12期...开头，之后的韦驮献杵第三势、虎举和双手托天理三焦可随意安排顺序，只要做到连续不断地练习即可。一般韦驮献杵第三势一遍，虎举二遍，双手托天理三焦六遍。时间不够可以减少练习次数来自行调整。作者：
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，上车前最好准备消毒湿纸巾，吃饭前用湿纸巾擦手。不随意用手直接接触食物，尽量使用一次性杯子和碗筷，尽量不要吃冷的食物，同时自带的食品不要吃杂了。晕车乘客常见的症状，即使身体再好，也会感觉到停车后仍站立...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...运动形式时，痉挛增强;Ⅳ期：在共同形式活动外，出现随意运动，痉挛减轻;Ⅴ期：能出现对个别或单独活动的控制;Ⅵ期：恢复至接近正常活动控制)[3]，然后按期分别进行康复训练。(1)Ⅰ、Ⅱ期。床上保持肢体功能位置，定时...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第6期...年人说话语速慢，叙述抓不住重点，倾听要有耐心，不要随意打断插话。提问时声调不宜过高，放慢说话速度，用词简单明了，护士要多启发老年患者说话，通过询问了解需要。多问“您有什么不舒服吗、“您认为如何等...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2009年第7卷第10期...茉莉花、石菖蒲各6克，清茶10克，共研粗末，沸水冲泡，随意饮用。每日一剂，适用于失眠多梦、心悸健忘等神经衰弱症。桑葚茶桑葚15克，煮水代茶饮，每日一剂，适用于病后体虚，心火亢盛的失眠。绞股蓝茶绞股蓝茎叶2克，...
参考资料中医中药；自我保健...④早期应用视觉和本体刺激。（2）BrunnstrumⅢ期：①学会随意控制屈、伸肌共同运动。②促进伸肘反应：A.利用紧张性迷路反射；B.利用不对称紧张性颈反射；C.前臂旋转；D.利用紧张性腰反射；E.通过联合反应促进伸肘。③把共同...
词条医疗技术名；手术...胎，虽然很高兴，但是在高兴之余，还要小心为妙，不要随意运动！假如医生告诉你是前置胎盘，阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象，是绝不能有运动的念头的，此时此刻必须静养，来不得半点含糊。运动的环境和时...
健康健康生活；运动健身；综合信息...动强度。 2．锻炼时要注意避免为了追求减轻体重而随意加大运动量。 3．对有心、肺功能不足的肥胖者，应根据心、肺功能情况，在医生指导、监护下进行减肥锻炼。 4．在运动锻炼减肥同时，要控制饮食，尤其要少...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；减肥新法与技巧