...醌衍生物能促进肠蠕动，故何首乌可以治便秘，生首乌加黑豆蒸制后具有泻下作用的结合性葸醌衍生物水解成无泻下作用的游离葸醌生物，加之含糖量增高，卵磷脂又变得易于溶解，所以制首乌不再有泻下作用而突出显示卵磷脂...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...，再用其泡脚。—日3次。配方2.龟版10克，马齿苋40克，黑豆15克，煮水，先用热气蒸敷面部，再用其泡脚。—日3次。先热敷面，再用其泡脚。皮肤粗糙配方1.西瓜皮500克，马齿苋150克，煮水泡脚。配方2.洗澡之前，用牛奶200克，...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...，受不了太凉的食物，不适合饮用绿豆汤，绿豆、红豆和黑豆煮成的“三豆粥”更适合他们：绿豆、红豆和黑豆各12克，甘草3克（布包），粳米50克，加入清水600毫升左右，用文火熬成稀粥，冷却后，即可连豆带汤一起服用，可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泡散”。宁夏做腊八饭一般用扁豆、黄豆、红豆、蚕豆、黑豆、大米、土豆煮粥，再加上用麦面或荞麦面切成菱形柳叶片的“麦穗子”，或者是做成小圆蛋的“雀儿头”，出锅之前再入葱花油。这天全家人只吃腊八饭，不吃菜。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。研究结果表明，黑色食物中含有丰富的抗衰老物质，如黑豆、黑米、黑芝麻中都含维生素E，黑米中还含有硒，这些物质都具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，而氧化过度，自由基的产生是加速人体衰老的重要原因，所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汤清暑、利尿、解毒，是夏季防暑膳食。豆枣汤：将适量黑豆、扁豆混合炒香，加适量水与大枣同煮，煮至豆烂即可饮用。该汤能清暑并能滋阴补肾、健脾。鸡肝荠菜汤：将切好的适量鸡肝和荠菜共入锅中加水煮，沸后将1个鸡...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...多应补充蛋白质以及铁、硫等多种微量元素，如黑芝麻、黑豆、蛋、奶、松仁等食物，但是对于头部油脂较多者，黑芝麻、松仁等应适量服用。8、参考：头皮屑常识：头皮屑是头皮的角质层在皮肤表面堆积的结果。形成的主要...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...强。所以黑色食物都有很好的抗衰老的作用，例如黑米、黑豆、黑木耳等。很多女性经常会有便秘、肥胖的苦恼，这个是该摄取充足的纤维素。纤维素在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。常见含有纤维素的食物有：...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...强。所以黑色食物都有很好的抗衰老的作用，例如黑米、黑豆、黑木耳等。很多女性经常会有便秘、肥胖的苦恼，这个是该摄取充足的纤维素。纤维素在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。常见含有纤维素的食物有：...
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健康健康生活；两性手册；关爱女性