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  • 常吃六类食物有效对抗紫外线

    ...少,所以几乎未发酵绿茶里保有最多儿茶素,半发酵乌龙茶、包种茶次之,而全发酵红茶里则最少。不过,绿茶咖啡因含量也较多,容易引起某些人睡不好,也有人喝绿茶会胃肠不适,最好小心限量饮用。每天应喝多少...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 6类食物让你不怕紫外线

    ...少,所以几乎未发酵绿茶里保有最多儿茶素,半发酵乌龙茶、包种茶次之,而全发酵红茶里则最少。不过,绿茶咖啡因含量也较多,容易引起某些人睡不好,也有人喝绿茶会胃肠不适,最好小心限量饮用。每天应喝多少...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 这些平民食物让你轻松美白一夏

    ...少,所以几乎未发酵绿茶里保有最多儿茶素,半发酵乌龙茶、包种茶次之,而全发酵红茶里则最少。3.每天吃高C水果维生素C可说是“永远美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化皮肤,几乎每个皮肤科医生都会...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 将美白进行到底,这些食物助你一白遮百丑

    ...少,所以几乎未发酵绿茶里保有最多儿茶素,半发酵乌龙茶、包种茶次之,而全发酵红茶里则最少。3.每天吃高维C水果维生素C可说是“永远美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化皮肤,几乎每个皮肤科医生都...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 一白遮百丑养生女人吃什么“遮丑”?

    ...少,所以几乎未发酵绿茶里保有最多儿茶素,半发酵乌龙茶、包种茶次之,而全发酵红茶里则最少。3.每天吃高C水果维生素C可说是“永远美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化皮肤,几乎每个皮肤科医生都会...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 如厕看报是大忌10大短命生活小习惯

    ...人而异。关于喝“茶”:实际上茶分三类,绿茶、红茶、乌龙茶。这三种茶由于寒热之性不一样,对人体好还是不好,要看你体质类型。绿茶都是凉性,红茶是热性乌龙性质是介于红茶和绿茶之间,是平性。喝茶要...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 九个长寿新观点“懒”人有懒福

    ...功能。补充阅读:男性适合喝绿茶、三年以上生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝茶”;女性可以适当喝些好绿茶,有美容养颜功效,但在经期、孕期要控制饮茶量,更年期则可以多喝花茶和单从。避开交...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 民间常用抗衰防老22方

    ...肝肾亏损、须发早白、视听下降、未老先衰等症。[方九]乌龙茶4克,槐角、冬瓜皮各24克,首乌40克,山楂肉20克。乌龙茶置器内,用余药清水煮沸,取汁冲泡,代茶饮。本方抗衰老,防病保健,常服可健身益年。[方十]燕麦片100...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 8条长寿反规则让你更长寿

    ...功能。补充阅读:男性适合喝绿茶、三年以上生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝茶”;女性可以适当喝些好绿茶,有美容养颜功效,但在经期、孕期要控制饮茶量,更年期则可以多喝花茶和单从。三、放...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 春天不减肥夏天徒伤悲美丽瘦身全攻略

    ...肥法茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。12.早食减肥法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥一种有效方法。胰岛素可以调节体内糖类吸收,同时它对食物转化和脂肪积...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识

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