鸡蛋清的功效

白兰瓜羹

...ng概述：白兰瓜羹以白兰瓜、黄桂、白糖、橘子、樱桃、鸡蛋清为主要原料，具有清热生津，止渴利尿的功效，适用于肝胆火盛引起不适者。原料：白兰瓜500克，黄桂20克，白糖300克，橘子、樱桃、鸡蛋清各适量。做法：碗中放...

词条食疗；养生羹

牛奶怎么喝才能既养生又减肥

...较好的丰胸作用。6、滋润皮肤炒鲜奶原料：牛奶150克，鸡蛋清350克，熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适量。制法：(1)将鸡蛋清磕入大碗内，用筷子慢慢搅匀，随即倒入部分牛奶，加精盐、味精、水淀粉搅匀，调...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

换季如何让身体变得不干燥？

...重要。对于脸部肌肤来说，很多MM都会选择具有较好补水功效的面膜为换季的肌肤补充足够的水分，那么我们的身呢？爱美网今天给大家隆重推介7款DIY“体膜”，让大家在换季之时，身体也能像脸部一样享受到面膜所带来的与众...

健康健康生活；养生保健；保健常识

吕炳奎养生药膳集锦（8）

...花，放上菠萝蜜、橘子，浇上冷甜汤或汽水，即可食用。功效利肺祛痰、止咳平喘。适用于各种咳嗽、气喘的辅助治疗。2.白果鸡丁原料嫩鸡肉500克，白果200克，鸡蛋2个(用蛋清)，盐、白糖、黄酒、味精、生豆粉、麻油、葱段、...

健康健康生活；养生保健；中医养生

美容护肤小妙招做个漂亮女人

...，还能防止新的皱纹出现。蜂蜜美容护肤小秘方6：蜂蜜+鸡蛋清蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。第三类功效：去斑蜂蜜美容护肤...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

3种蛋，可以帮助女人养颜

...以沸水煮5～7分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。我们每天都要摄入足够的蛋白质，而蛋白质最好的来源就是鸡蛋，所以鸡...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

3种蛋轻松帮女人养颜

...以沸水煮5～7分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。我们每天都要摄入足够的蛋白质，而蛋白质最好的来源就是鸡蛋，所以鸡...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

菠菜鸡蛋汤清润鲜美可口，有补益明目的功效，不仅为老年人的补益食疗，亦是青少年的有益汤水。视网膜斑点退化是长者致盲的一个重要原因，多吃富含叶黄素和玉米黄素的菠菜和鸡蛋有助减低这个危机。美国眼科学院对4500...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

三种蛋吃出女人好肤色

...蛋以沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。我们每天都要摄入足够的蛋白质，而蛋白质最好的来源就是鸡蛋，所以鸡...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10～20分钟后洗净即可。功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。珍珠粉水果面膜将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10...

健康健康生活；养生保健；保健常识