...于揭开了冠心病的神秘面纱，血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、饮食缺少蔬菜水果、缺乏运动、精神紧张和饮酒，这9个因素都是可以逆转的。遗憾的很多医生的诊室都没有皮尺，也没有教患者如何量腰围。血压、...
健康健康生活；养生保健；保健常识坚持经常体力活动，可预防和控制高血压。早在1933年就有人注意到运动和经常参加适当的体力活动，有利于保持良好的情绪，降低改善症状，还能减轻体重，降低血脂，是治疗高血压的有效非药物疗法。 鉴于以上理由，高...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；高血压防治200问...万事大吉，要做冠心病预防的用药治疗是该做的，如果有高血压，必须严格控制高血压，如果有糖尿病，也必须控制，你依然要控制这些指标到正常，如果这些指标都是非常好的，也需要长期用抗动脉硬化，阿司匹林是要用的，...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；心血管疾病患者应该如何看病...】1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会跟着降低一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...话。6.减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会跟着降低一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...往下抹面和从下往上抹面，两个方向的次数应相等；对于高血压者，从上往下抹面的次数应更多；对于低血压者，从下往上抹面的次应更多。摩面应每天一两次，如此坚持做数月，人就会面肤润泽、肌肉充实、皱纹松开、容光焕...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...篇4、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会跟着降低一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...篇1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会跟着降低一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...】1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会跟着降低一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...心脏病(狭心症、心机梗塞症等冠状动脉疾病)、胆石病、高血压等疾病。Crunch这是腹肌运动之一，具体顺序为先平躺，膝盖弯曲，接着上半身仅靠腹部力量慢慢抬起，没有成为坐姿，就再躺回去。这种跟我们平时提的仰卧起坐完...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法