...脑灵素，常食既健脑又营养。配合多种色彩的蔬菜，晚餐食用非常有利于消化吸收和排泄，是营养健康又瘦身的晚餐配方。指导专家：姬墨冉，劳动和社会保障部北京御秀营养配餐研究中心营养师3老人降脂降压保胃药膳何计国...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...小火烧至烂时，放入萝卜、青笋、味精、青蒜段即可出锅食用。淮、杞炖狗肉：主料：狗腿肉；配料：山药、枸杞子；调料：盐、味精、胡椒面、白酒、鸡汤、食油、葱、姜。烹制：将狗肉去骨刮洗干净，剁成4厘米方块，用开...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...能的摄入，尤其减少花生、核桃、芝麻等热量较高的食物食用，减少零食的摄入。原则二：补充优质蛋白质“五一”前后阳气生发，人体各组织器官功能开始日趋活跃，增加了对营养物质的摄取。适当摄入肉类、鸡蛋、牛奶等优...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容...0克，麻子仁10克，研细，加人粳米100克，熬粥，晨起空腹食用。 （2）郁李仁粥：郁李仁10克，捣烂，水研后取汁，加入粳米100克，煮粥食用，食时加蜂蜜10克。 （3）苹果醋：苹果1000克，洗净晾干后，切成小块；冰糖400...
参考资料中医中药；自我保健...合具有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效，尤其适于女性食用。牛奶、酸奶。每天坚持喝杯牛奶或酸奶，即能补虚、益肺、润皮肤，还能解热毒、润肠通便。因此，对于缓解秋燥所造成的皮肤干燥，可以多饮牛奶、酸奶。秋食野...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...生、熟两种摆在你面前，你会钟情于哪一种呢？熟肉制品食用方便，口味也不错，你可能更喜爱熟肉制品。不过，这样你将犯下摄入亚硝酸盐的错误。因为在制作熟肉制品过程中，要添加亚硝酸盐，目的是借助其防腐作用，使食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...食。生食不是茹毛饮血，而是将多数瓜果蔬菜不加烹饪地食用，旨在最大程度地保留其中的营养价值。虽然两三年下来，见他健康状况只好不差，家人已经接受了他的素食观，和他一起食素，但进一步发展到原生态的生食，心里...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...、健脾、祛暑化湿为主肥甘厚味及燥热之品不宜多食，宜食用清淡滋阴的食品，诸如鸭肉、鲫鱼、瘦猪肉、豆类、香菇、蘑菇、银耳、薏米、百合等，这些食物不仅能增进食欲，加强营养，还可消暑健身。此外，亦可食用“解暑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...可用稀涎散。痰厥的饮食疗法：推荐食材：痰厥患者推荐食用橙子、佛手、白萝卜、薏苡仁、大蒜、菠菜、橘皮等。推荐食疗方：1．祛痰宽胸茶（《中医良药良方》）：炒枳壳4g，苏子10g，炙甘草5g。枳壳切碎，苏子与甘草略杵...
词条中医学；中医病证名；中医内科学；常见病针灸治疗；中医常见病；常见病方药治疗；常见病耳针疗法；常见病饮食疗法...可用稀涎散。痰厥的饮食疗法：推荐食材：痰厥患者推荐食用橙子、佛手、白萝卜、薏苡仁、大蒜、菠菜、橘皮等。推荐食疗方：1．祛痰宽胸茶（《中医良药良方》）：炒枳壳4g，苏子10g，炙甘草5g。枳壳切碎，苏子与甘草略杵...
词条分类词条分类；厥证