这11种食物，包括泡泡糖、鲜橙汁、皮蛋、味精、臭豆腐、葵花子、猪肝、腌菜、爆米花、鱼干片、油条等，并不是一点都不能吃，只不过不要多吃，最好少吃或不吃，要掌握好一个量，吃多恐损害记忆力。网路流传说如果吃太...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食后，胆囊发生收缩，使储藏的胆汁排入十二指肠，帮助食物的消化和吸收。那么，一旦因胆囊病变而切除其胆囊者，会不会影响人体的消化功能和身体健康呢？ 其实，这种忧虑虽有一定道理，但并不完全正确，因为胆囊并...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；胆囊炎胆石症防治400问...，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。3、水果不可少节日饮食杂乱，更...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康●食物相克的说法大多是以讹传讹，较少有科学依据。●用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看，尽管一些食物的搭配存在着某些缺陷，但一般不会造成严重的后果。●我们提倡吃得杂而全。南瓜与羊肉相克理由南瓜与羊肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。3、水果不可少节日饮食杂乱，更...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。3、水果不可少节日饮食杂乱，更...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的身体。暴饮暴食会病暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物，超过胃肠负荷。暴饮暴食可引起急性胃扩张，诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔，甚至诱发心脏病等。它还是诱发急性胰腺炎的元凶之一。可以说，暴饮暴食是饮食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的，而另外一部分毒素则直接来源于外部环境，例如通过食物、空气，经消化道、呼吸道和皮肤等部位吸收进入体内，包括重金属、农药、化学原料、被污染的空气和水等。营养学家特别提示：在我们的膳食中添加以下新鲜蔬菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...平衡的饮食越发受到了人们的关注。科学表明，食用碱性食物可以使体液趋碱，而酸性食物则可以使体液变酸。那么如何区分饮食的酸碱呢？这里必须要明确，饮食的酸碱不能以口味的酸和涩来区分，而是主要看食物中所含的碱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食当天的午、晚餐应该尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并注意多补充蔬菜。NO.2：早餐吃得过于营养很多人因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如...
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