...，却也是颈腰椎病容易出现的季节。既然知道秋天易引发颈椎病，那么积极的做好颈椎病的预防工作是关键。颈腰椎病会令患者产生头晕、恶心、手臂麻木等症状，严重时还会影响生活、工作和学习。医生表示，一些小的细节，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病颈椎病的预防，应从病因及发病诱因两方面采取措施，以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发。 （1）严防急性头、颈、肩部外伤 头颈部跌打伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；颈椎病防治250问颈椎病如何盯上电脑一族--你？？！！！颈椎病又称颈椎综合征。它有三个特点：一是颈部症状轻，颈部以外症状重，患者往往想不到自己有颈椎病；二是病变范围广，常可涉及四肢、头部、躯干、内脏：三是脊髓性颈椎病预后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...生理曲线出现异常，就能造成上述各个部位的狭窄，引起颈椎病症状。颈椎承担着传达缓冲头部重力的作用，而颈椎正常的生理曲度，则是保证该项生理功能的必要前提条件。颈椎正常生理曲度，极像一个弓，头部重力传导下来...
健康求医问药；疾病专题；颈椎病；颈椎病常识...材料，也可在枕芯内放一定的中药或磁片，对预防、治疗颈椎病也有帮助。另外，不要用硬枕，或用书籍、纸张、硬竹等做成的枕头，会使颈椎受力不均匀，产生局部不适，日久必导致颈部劳损。简单颈部练习1、直立、两肩慢...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操预防颈椎病有“七办法”：第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。第二、日常生活...
健康健康生活；养生保健；保健常识...炼，可爬山、游泳，注意颈部保暖，防止受凉，这对预防颈椎病有很大的好处。其次要合理调整睡枕高度，仰卧枕高约为自己的一个拳头高，侧卧枕高应为一拳加二指，同时注意正确的睡眠姿势，以仰卧为主，左、右侧卧为辅，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...材料，也可在枕芯内放一定的中药或磁片，对预防、治疗颈椎病也有帮助。另外，不要用硬枕，或用书籍、纸张、硬竹等做成的枕头，会使颈椎受力不均匀，产生局部不适，日久必导致颈部劳损。简单颈部练习胸椎疼胸椎位于脊...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法【关键词】颈椎病；康复护理颈椎病是临床常见病、多发病、疑难病，中老年患者居多，近年有向年轻化发展的趋势。本病是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第4期...利于颈项部疲劳紧楚或酸痛症状的解除，也可有效地预防颈椎病的发生。 (2)患有颈椎病的人：得了颈椎病以后，颈椎部可痛楚不适，上肢麻木，有的还会出现头晕、头痛、视力减退、头发白、脱发等症状。这些颈椎病患者无...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问