...示，大豆异黄酮对中青年女性非常有好处，它本身是植物雌激素，但它可以抑制体内雌激素的过多分泌，而体内雌激素的过多分泌可以导致乳腺癌。■胖人选高膳食纤维要控制摄入总量在各种膳食因素中，高脂肪、高碳水化合物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其含量远远超过其他含酶食物。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这对于女性的健康是很重要的。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。香菜香菜中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...其含量远远超过其他含酶食物。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这对于女性的健康是很重要的。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。香菜香菜中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。油炸食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...小量激素：适当服用小量激素可预防骨质疏松症的发生。雌激素与男性激素可同时并用或交替使用，两者都有增强钙、磷、氮的正常平衡作用。男性激素对氮及磷的保留具有较强的作用。雄激素有蛋白合成作用，服用以后有舒适...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...认为“要想长寿，多吃大豆”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这对于女性的健康是很重要的。酸奶：酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...C，是人体补充维生素C的最佳来源。2、亚麻子。富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。在患乳腺癌妇女的食物中加上亚麻子，调查结果显示：亚麻子非常明显地减慢了肿瘤的增长。3、豆腐。豆类蛋白量高的食物能够...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...杂的，但其中摄食过多的主要原因。3、纤维摄入低可使雌激素从粪便中的排泄量减少。血中雌激素含量增高，雌激素具有诱发乳腺癌的作用。六、肺癌深绿色和黄色蔬菜及水果摄入少，是主要的膳食因素。这些蔬菜和水果中含...
健康健康生活；养生保健；保健常识