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  • 六个经典健康误会让大家很纠结

    ...好,因为它对高血压患者有不利影响,但许多人也忽略掉钠在食物中的关键作用。说个好消息:在沸水中加盐,会让蔬菜变得更加营养。这就意味着你的花菜、四季豆和芦笋都更加营养。而且加盐能够加快烹饪过程,让你的蔬菜...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 这13件事做了会让你“短命”

    ...导致睡醒后面部浮肿,眼睛出现血丝。8、吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。9、眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 养生注意!日常这几件事最伤身千万要小心避开

    ...常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。7.吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。8.跷二郎腿跷二郎腿会使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者,跷腿会使病情更...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 保健茶

    ...质的合成。每天饮茶5杯,可满足人体需要量的10%左右。钠在茶叶中含量较少,钠是人体不可缺少的营养成分,钠和氯是维持细胞外液渗透压的主要离子,还可增加神经肌肉的兴奋性。如每天饮茶5杯,约可摄取钠5毫克。锰在茶叶...

    词条食疗;养生茶
  • 女人为了健康千万别做这18件事

    ...是腿长的人或孕妇,很容易得静脉血栓。8.吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。9.眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 一些不利于我们身体健康的习惯

    ...病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。5.吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。6.饭后松裤带饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • “守护”健康千万别做这18件事

    ...,导致睡醒后面部浮肿,眼睛出现血丝。13.吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。14.眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 赶紧改掉这21种会致短命的坏习惯

    ...,如果你有这样的习惯,就要马上纠正了!7.吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。8.留胡子胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时,被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有...

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  • 女人18个不健康行为千万不要做

    ...腿长的人或孕妇,很容易得静脉血栓。8、吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。9、眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 同仁堂汪氏百花品牌蜂蜜检出重金属元素

    ...树蜜和进口的麦卢卡蜂蜜中的钾含量明显高于其他蜂蜜。钠在蜂蜜中的含量次之,其中枣花蜜中钠的平均含量相对较高,其次是荆条蜜;不同蜂蜜中磷和钙的含量分布较为均匀,含量差异不大;蜂蜜中镁含量较低,不同品牌的麦...

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