身体发出酸味

多吃甜少吃酸

...下面是我“道听途说”外加“旁征博引”并结合自己的亲身体会总结出的“吃春”秘籍，献给热爱美食和养生的朋友们。1、红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

盘点：春季八种节令食物

...天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。(3)春芽春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

易导致打嗝的八个原因

...有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。五、热咖啡或热茶美国盐湖城大学的科学家证明，热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。(3)春芽清炒豆苗春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

...。但儿科专家解释：口臭不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。儿童口臭的4大原因1、暂时性口臭，比如吃了大葱、蒜、韭菜等气味强烈的食物后发生的;2、因经常吃零食影响消化功能或胃肠道疾病(如幽门罗杆菌)...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...食补”，我们不妨在平时多食用一些这类食物，让我们的身体更健康。葡萄干葡萄干有益气、补血的作用，可养肝血，适合易贫血、常头晕目眩的人吃。春天易头晕的人，通常气血较不足，而且葡萄干富含铁质，对女性来说是造...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

中医“吃春”经典秘籍

...天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。春芽春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

六妙招轻松缓解准妈妈孕吐

...做孕妇保健操等，呼吸流动的空气，也可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。四、远离浓烈味道浓烈的味道会加剧孕吐反应，如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。建议尽量利用微波炉烹调，这...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期

不同打嗝的不同解决方法

...有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。情况五，刚刚喝过热咖啡或热茶吗...

健康健康生活；养生保健；保健常识

新年开胃餐8种食物排毒养生

...胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，毒素就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，小编推...

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