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  • 温暖过冬必吃的八种食物

    ...营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。5、香菇香菇...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 冬季滋补营养的六大食物

    ...大豆营养成分比较齐全,蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。大豆既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。黑木耳含较...

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  • 养生:补最适合冬季进的7大食物

    ...大豆营养成分比较齐全,蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。大豆既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。狗肉狗肉含...

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  • 八种过冬必吃的食物

    ...营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。5、香菇香菇...

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  • 浅谈灵芝的医用

    ...定灵芝孢子中氨基酸有天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸赖氨酸、鸟氨酸、脯氨酸、丙氨酸、甘氨酸、丝氨酸、苏氨酸、酪氨酸、缬氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、γ-氨基丁酸,并发现有含硫氨基酸,其结构经X-衍射分析确定为硫组...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2007年第8卷第3期
  • 8种食物陪你度过寒冷冬季

    ...营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。5、香菇香菇...

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  • 冬季养生这八种食物不可错过

    ...大豆营养成分比较齐全,蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。大豆既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。牛奶牛奶是...

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  • 秋冬季滋补营养的六大食物

    ...大豆营养成分比较齐全,蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。大豆既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。黑木耳含较...

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  • 陪伴你走过寒冬的五种食物

    ...营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。4香菇香菇含...

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  • 健康女性过冬必吃的八种食物

    ...营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有胃、调中、健脾、益气功效。5、香菇香菇含...

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