...病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...久立伤骨。人的一举一动，都要消耗气血精神，同时也起调和气血的作用。老年人如果站立长久不动，会影响气血的运行，使部分组织细胞营养失调，出现气滞血凝，发生下肢静脉血液回流不畅，导致腿软、足麻、脚背浮肿和下...
健康健康生活；养生保健；中医养生...】早晚餐食，空腹最宜。【疗效】补气，壮阳，安脏腑，调和气血。适用于老年神衰、精力不足、气血衰弱、头昏眼花、畏寒肢冷。常服可强壮轻身、延年。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...拳、做八段锦、做练功十八法等，有利于促进气血流畅，调和气血平衡。使机体健康长寿。3．慎饮食老年人在日常生活中应当做到“饮食有节，饮食的调理重点在清淡、适量，不要偏嗜。《黄帝内经·素问-五常政大论篇...
健康健康生活；养生保健；中医养生...斑。以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...伸长，拇指约呈４５℃斜置，拇指尖下即是穴位。[功能]调和气血、散风祛湿，适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。[方法]可直刺0.8～1.5寸，可灸。三阴交[位置]位于内踝高点上方３寸、胫骨内侧面的后缘上；取...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。[功能]调和气血、散风祛湿，适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。[方法]可直刺0.8～1.5寸，可灸。三阴交[位置]位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上;取穴...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤