...史简编华南师范大学心理咨询研究中心古代前期的心理学观念古希腊人信奉万物有灵论。秘教相信人死后可以得到快乐的永生。阿尔阜斯秘教的影响最大。泰勒士（米利都学派）：认为水是万物的根源，万物由水生成，消灭后复...
健康健康生活；心理健康；心理探究...进行某种特殊运动的训练。技巧：教导他们正确的技巧及观念；不论他们的力量是否足以做得很完美，但应重视其正确的技巧及观念，而不必计较目前的成果表现。装备：许多运动是需要合适的装备的；有了正确的装备才能有正...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...鬼身材”而加入到了瘦身美体大军呢？塑身有道错误瘦身观念大扫除人们越来越注重健康，于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中，可医学研究证实，一些已经快成为习惯的观念其实是错误的。■误区一：...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...鬼身材”而加入到了瘦身美体大军呢？塑身有道错误瘦身观念大扫除人们越来越注重健康，于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中，可医学研究证实，一些已经快成为习惯的观念其实是错误的。误区一：低...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...者，当前亚健康人群有扩大之势，现代人应有自我健康新观念。贺长乐说，研究表明，个人的健康和寿命的６０％取决于自己，遗传占１５％，社会因素占１０％，医疗占８％，气候占７％。自我健康新观念就是“多依靠自己，...
健康健康生活；养生保健；保健常识1.仰卧起坐可以使腹部平坦观点：每天做几个仰卧起坐就能平坦小腹真相：局部减肥的效果并不好，仰卧起坐并不能使腹部平坦，就像踢腿不能收缩跨部一样。建议：要是腹部的肌肉消失，就要全身运动，比如长距离散步。不过...
健康健康生活；养生保健；保健常识...是紧跟专家，尽可能打破一些错误的健康神话，重塑健康观念。错误神话：卧床休息是最好的治疗背伤的方法。五年前，如果你去看医生，让他治疗你拉伤的背部，他很可能会让你卧床休息几周。但现在医生肯定不再如此建议，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...消除怀孕所增加的脂肪及赘肉。产后运动应守原则以前的观念是生产后一个月内应尽可能休息，甚至不要下床，但目前较新的观念则认为产后愈早运动，则身体的复原愈快。但产后做运动必须遵循下列原则：·量力而为：适度、...
健康健康生活；美容瘦身；产后瘦身；产后肥胖与减肥...有卧床休息，身体才能恢复得好、恢复得快。◆坐月子新观念：无论顺产还是剖宫产，产妇都要尽早下床活动。顺产者在产后6小时、剖宫产者在产后24小时，就可以下床适当活动。分娩后长时间卧床，会使肠蠕动减缓，导致肠胀...
健康健康生活；关爱老人... 中国古人有追求圆满和谐的意识倾向，最早代表圆满观念的数字就是五。至迟在春秋末期，这种以“五”为圆满的观念，已深深积淀在中国文化的结构中了。《孙子兵法》说：“声不过五，五声之变，不可胜听也；色不过五...
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