这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。疲劳乏力——气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现...
健康健康生活；养生保健；中医养生血虚是指升学不足或史学过多以致血液虚少。其共有表现是：面色萎黄或舱壁无血色、唇舌指家色但、毛发苦落、设置淡、买陈系。心主血、肝脏血、派同学关老认为应该是信筒学、肝脏学、脾生学、故血与心、肝、脾三脏关系...
健康求医问药；疾病专题；肝病专题；肝病诊治200问；肝病的常识...究辨证，讲究从多方面入手，综合养血。花容失色，皆因血虚26岁的小段去年元旦历经磨难，生下了儿子贝贝。小段的气色一直不好，在怀孕之后常感到头晕、浑身没劲，到了生产的时候，情况更加糟糕——遭遇大出血，幸亏得...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...行和五脏都有关系，其中以心、肝、脾三脏最为密切。当血虚的时候，就会出现精神衰退、健忘、失眠多梦，甚至精神恍惚、神志昏迷的症状。＊血病有哪些？1.血淤☆为什么为血淤...如果气不定、血行缓慢，就会造成血淤；另...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...“正不胜邪、“虚人感冒。在病因病机上有气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同，对于这些感冒病人，则应在驱除外邪的基础上，再分别补益气、血、阴、阳以扶助正气，达邪外出。感冒兼气虚用黄芪。体弱多病的老年患者，...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南一、血虚不等于贫血在门诊老听到病人说自己是“血虚，自己是贫血症。实际上，中医的血虚和西医的贫血是两个完全不同的概念。西医所说的贫血，是指成年人血色素应在12毫克每百毫升以上才正常，不足此标准称为贫血。...
健康求医问药；就医指南；就医常识...、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，可经常交替选服。【血虚】血虚主要表现为面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥。进补宜采纳补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。根据不同的临床表现，严重的便秘主要分为燥热积滞和血虚肠燥两种类型。燥热积滞型好发于爱上火的人，常表现为大便坚硬燥结、便血、便后持续疼痛，伴有心烦意乱、口苦咽干。饮食调理可选择南瓜、苹果、梨、香蕉、芹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...育、哺乳都离不开血气的调理。血气不足的话，就会引起血虚、气虚，引发头痛、失眠、心悸等疾病。但是女人补血还有一些必须要注意的要点，这些，你都知道吗？1.含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...枚），鲫鱼黄芪汤（鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g）。血虚体质（气虚者常兼有血虚）形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比较内向，胆小，不善交际。发病时倾向于头晕头疼，心悸，失眠。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方