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  • 新妈咪胸部下垂缩水怎么办?

    ...下面介绍一些平时生活容易购买到食疗丰胸材料。1。蛋白质——增加饮食中蛋白摄取,可以促进乳房正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 细菌主宰人体——与我们共生的微生物

    ...以编码核糖体中特定RNA分子(核糖体是细胞中负责合成蛋白机器)。科学家试图通过确定这基因序列,打造一本“人体细菌手册”。这样,我们就可以知道自己体内有哪些细菌,和别人体内细菌有什么不同。    ...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻
  • 小胖子的大问题关注儿童肥胖群体

    ...饮食习惯。孩子正处于生长发育阶段,饮食中不可缺少蛋白质,但应尽量让孩子少吃过于油腻食物,也不要吃过多淀粉食物,对油炸食品、高热量零食和碳酸饮料一定要有节制,应让孩子多吃牛奶、鱼、豆制品、谷...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 婴儿什么时候可以吃海鲜如何添加鱼虾类辅食

    ...对于大脑神经系统发育有一定促进作用。高生物价蛋白质——蛋白含量高于禽畜肉,必需氨基酸丰富(包括牛磺酸),吸收率高。丰富优质脂肪——卵磷脂、ω-3长链多不饱和脂肪酸EPA及DHA:黄金益智元素,可以增...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 少吃点早餐有利头脑清醒

    ...ghrelin脑肠肽激素,可帮助人保持警觉。我们吃脂肪或蛋白食物对ghrelin水平影响很小,或者没有影响。但是吃碳水化合物食物就能够抑制ghrelin产生。想象一下,你饿着开车总比你吃得饱饱、昏昏欲睡状态要好。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 围观!你有活到100岁的长寿潜质吗?

    ...发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命一个重要原因。作者:

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 这些饮食误区让人“吃错了”

    ...,世界各地素食者都一样。因为吃素者一旦避开肉蛋白脂肪摄取就会比较缺乏。很多刚开始素食人都会犯这个毛病,而出现血糖不稳、胆固醇过低、甲状腺低下或血清素缺乏问题。所以素食者必须特别注意蛋白...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 你有活到100岁的长寿潜质吗

    ...发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命一个重要原因。图片来源于网络作者:

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  • 养颜:女人这样吃才真的不会老

    ...食量偏少,仍然能保持营养均衡。从鱼、植物性食物摄取蛋白质不同于生活在现代富裕地方人,蛋白主要来源是肉,尤其是大量红肉,但是一般那些看起来比实际年龄要轻人确很少吃肉,他们主要从鱼、海鲜及黄...

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  • 养颜:女人这样吃真的不会老

    ...食量偏少,仍然能保持营养均衡。从鱼、植物性食物摄取蛋白质不同于生活在现代富裕地方人,蛋白主要来源是肉,尤其是大量红肉,但是一般那些看起来比实际年龄要轻人确很少吃肉,他们主要从鱼、海鲜及黄...

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