...健操的速度较快，身体结实健美。为此，应摄取高质量的蛋白质，如多吃瘦肉、鲜鱼、去脂牛奶，每周吃2～3个煮鸡蛋、100克猪肝等。再就是多吃水果和蔬菜。多吃粗米、粗面和植物油；少吃精白米面和油腻食品。每日早餐要有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...还会引发心脏病、糖尿病、骨质疏松症等慢性病。安全的蛋白质则来自植物，包括小麦和豆类——这类蛋白质即使摄入量很高，也不会诱发癌症。因此他发出呼吁，中国以植物性食物为主的传统饮食结构才是健康的，应该控制牛...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关...催情作用的，但也有不少败性的食物。黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...报告了一个惊人的研究发现，两个参与了口腔味觉感受的蛋白质，也在精子发育中发挥了重要的作用。这项研究发表在7月1日的《美国科学院院刊》（PNAS）上。论文的主要作者、Monell化学感官中心分子生物学家BedrichMosinger博士说...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...缺乏而产生上述症状。一定要限制甜食，减少零食，三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1:3:6的水平。4、酸性食物这里说的酸性食物并非指食物的味道而是指其性质而言，如各种肉、蛋及糖类等。这类食物正是被人...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...缺乏而产生上述症状。一定要限制甜食，减少零食，三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1:3:6的水平。4、酸性食物这里说的酸性食物并非指食物的味道而是指其性质而言，如各种肉、蛋及糖类等。这类食物正是被人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是产生和维持性欲的“助动力”；它还能刺激食欲，促进蛋白质合成，对肌肉和骨骼的生长发育都有重要影响。因此，雄激素水平正常的男性英俊健壮，皮肤光润有弹性，眼睛炯炯有神，精神焕发，具备男性的阳刚之美。而患有...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...如吃鱼肉。专家指出，食用过多的肉类会造成体内脂肪和蛋白质等营养超标，从营养角度来说，天上飞的和水里游的属于白肉，自然比在地上跑的红肉营养均衡。不过，饮食讲究的是少食多餐的原则，只有当食物种类够杂，才能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能与细胞外专一信号分子（配体）结合而引起细胞反应的蛋白质称为受体。如果把G蛋白偶联受体比作锁，那么G蛋白相当于锁芯，配体则相当于钥匙。有关“钥匙”（比如激素等）的研究此前曾多次获得诺奖，“锁芯”研究在1994...
健康行业资讯；专题；诺贝尔医学奖...康，还可能对宝宝的智力产生良好的影响。好处4：素食蛋白质含量不低于肉类。几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实，大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍，毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当，绿豆、豌豆、蚕豆中的...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪