...防止宝宝出现“上火”症状,另一方面在“上火”后通过食疗,适当的生活方式来缓解消除“上火”症状。1、保证宝宝睡眠充足,儿童睡眠时间稍长,一般为10个小时左右。人体在睡眠中各方面机能可以得到充分的修复调整。2...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿长假过后,不少人出现牙痛、口腔炎、烂嘴角、痤疮、痔疮等症状,专家称,这些都是长假期间暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多,导致体内“胃火”“心火”上升的缘故,为此,节后要采取“四多”饮食对症“...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康春暖花开,空气干燥,人们很容易“上火”,就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出,由于“上火”产生的原因不同,要针对起“火”的原因采用不同的方法,否则会适得其反。“上火”原因有很多从...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康长假过后,不少人出现牙痛、口腔炎、烂嘴角、痤疮、痔疮等症状,专家称,这些都是长假期间暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多,导致体内“胃火”“心火”上升的缘故,为此,节后要采取“四多”饮食对症“...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康空气干燥,人们很容易“上火”,就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出,由于“上火”产生的原因不同,要针对起“火”的原因采用不同的方法,否则会适得其反。“上火”原因有很多从中医的角度...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...怀有宝宝的原因,孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症。左归丸,主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症。辅助治疗肾虚...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...就不会产生。针对五种不同的脏腑之火,也可以选择以下食疗的方法来降火。一、喝莲子汤去心火:取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包裹),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食荔枝、菠萝、香蕉、芒果……夏天水果种类繁多,成了市民解暑的良品。但是,大家有没有想过,水果也能引起皮肤病。这不,就有两位美女在吃水果时不注意,结果过敏了。还有两个小伙子患上了尿毒症,虽然现在还没查出发...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康1、当归10克煎水,放入鸡蛋两个,红糖30克,每月经后食一次,治妇女血虚,月经不调或身体虚弱。2、先将苜蓿子3克,捣烂煎汤约十五分钟,再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋,趁热吃蛋喝汤,治先兆流产。3、乌鸡蛋三个,用醋、酒...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康