...效，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用。TIPS:煲汤可加上一把绿豆可避免上火。推荐吃法：莲藕的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...效，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用。祛火小月饼：萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C和一定...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...咳，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱及病后的宝宝食用。芋头为宝宝补充哪些营养：芋头口感细软，绵甜香糯，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...然后将整只猕猴桃打成果汁饮用。藕节具有较高药用价值藕的连接部分称为藕节，具有较高的药用价值。藕节与藕在性味、功用上大致相似，但藕节又侧重止血。比如，将藕节捣汁饮用，并在鼻内滴上3～4滴，每天2～3次，可治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。藕的吃法多样，风味各异，除家常炒藕丝、凉拌藕片外，还可用作食疗养生，尤其藕粉，老少皆宜。藕粉制作方法非常简单：首先，把藕连皮切成薄片，为了加快干燥速度...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...效，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用。TIPS：煲汤可加上一把绿豆可避免上火。推荐吃法：莲藕...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...效，尤其适合上火的宝宝，对防治冬燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用。TIPS：煲汤可加上一把绿豆可避免上火。推荐吃法：莲藕...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...状特别粗大的。30、买鲜藕要挑中部的买鲜藕时，要选择藕的中部，这部位的口感比较好;而且要挑选两头有节的，这样藕洞内就没有泥沙。31、微微泛黄的银耳才是好银耳买银耳时要注意纯天然的银耳微微泛黄，如果根不黄而其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...状特别粗大的。30、买鲜藕要挑中部的买鲜藕时，要选择藕的中部，这部位的口感比较好;而且要挑选两头有节的，这样藕洞内就没有泥沙。31、微微泛黄的银耳才是好银耳买银耳时要注意纯天然的银耳微微泛黄，如果根不黄而其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康