...味可以加入适量红糖。2.提前将鸡胸肉煮熟切小块、土豆蒸熟切成小块；早晨只需将苹果去皮去核切成小块，加入沙拉酱搅拌均匀、撒上核桃仁即可。此餐有助于补益气血、调摄营养、增强体质。大枣含有蛋白质、糖类、有机酸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...脊肉洗净用汤匙刮成泥，加入少许水搅拌均匀，置于碗中蒸熟。鱼肉泥：鱼去皮去骨洗净，蒸熟后捣成泥状。豆腐泥：豆腐以水冲净后，除去外层硬皮，以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。稀饭：米洗净后浸泡在10倍水里30分钟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃梨的话，还可较好地摄入叶酸和维生素C。熟食：把梨蒸熟或煮熟，可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，这样虽然会破坏部分不耐热的维生素，但可溶性维生素及矿物质仍可较好地保留。食用提示：体质偏热的人适合生吃梨...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...食，也不要太少。小点的宝宝，可以做点南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。大些的宝宝，可用南瓜拌饭，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在电饭煲内煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶等，煮烂...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...食，也不要太少。小点的宝宝，可以做点南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。大些的宝宝，可用南瓜拌饭，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在电饭煲内煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶等，煮烂...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...：河鱼或是海鱼，胡萝卜1根做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里食用。4.蛋黄泥原料：鸡蛋1个做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...：河鱼或是海鱼，胡萝卜1根做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里食用。4.蛋黄泥原料：鸡蛋1个做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...白糖30克，淀粉少许。制法：①将猕猴桃洗净入碗内上笼蒸熟，取出晾凉后用净纱布挤出肉汁；苹果洗净去胡，皮切为小方丁，香蕉去皮切成小丁备用。②锅中加清水适量，入白糖、猕猴桃汁煮沸，将香蕉丁、苹果丁相继倒入锅...
健康行业资讯；健康快讯...因此，小儿腹泻严重者可用焦米汤。另外，用江米泡开，蒸熟，晾干，炒黄，煮成粥，给腹泻小儿吃，也有一定效果。稀释牛（羊）奶：牛、羊奶加百分之五至十糕干粉（面粉或米粉也可），根据小儿的消化情况，适当加水调匀...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...料：盐、鸡精、酱油适量。制作方法：1.土豆、山药去皮蒸熟，压碎成泥；2.胡萝卜、香菇、姜切成碎末；3.肉末放盐和鸡精、酱油，调出味道；4.把土豆、山药泥，胡萝卜、香菇、姜碎末一起放到肉末里，搅拌均匀后捏成丸子，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿