...，营养眼内各组织。猪肝羹猪肝100克，鸡蛋两只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可缓解头痛鼻塞，对于发烧的人也有帮助。做法是取青葱葱白部分，加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快；发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。预防感冒白萝卜、茶...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒治疗；感冒食疗...，饮时加红糖10－20克。姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红塘。这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。三、更多感冒食疗小验方：葱白粥：粳米50...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；特殊人群；孕妇感冒...可缓解头痛鼻塞，对于发烧的人也有帮助。做法是取青葱葱白部分，加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快，发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。如果得了流行性感冒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...可缓解头痛鼻塞，对于发烧的人也有帮助。做法是取青葱葱白部分，加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快，发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。如果得了流行性感冒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、休息、多喝水。头痛、鼻塞、恶寒发热时，可用大蒜、葱白、生姜等各等份，煎汤温服，出汗即痊愈。也可根据情况选用便捷的食疗方剂：(1)萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎汁600毫升，加白糖5克，趁热服1杯，半小...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...以分两次吃完。这对治疗风寒咳嗽效果非常明显。3.萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6克、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。4.红糖姜枣汤：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克，以水三碗煎至过半，顿服，服...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...荆芥10克，麻黄10克，葛根15克，栀子10克，生石膏30克，葱白7根，姜10克，粳米100克。【制作】先煎以上诸药，去渣取汁，后入米煮稀粥。【用法】空腹食之。服后盖被卧床，得微汗出为度。【疗效】祛风清热。治外感寒邪、内...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...不宜食用。[方十三]母猪蹄2只，通草6克，黄酒、食盐、葱白、生姜各适量。猪蹄刮毛洗净备用。通草放人纱袋中备用。猪蹄放入锅中，加清水、通草、黄酒、葱白、生姜，小火炖至八成熟，取出猪蹄，剔去其骨。原汤过滤去渣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...痒、口渴等。可给孩子喝点鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗。此外，多吃一些辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等，应忌食酸、涩、辛辣的食物。肺热咳嗽...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食