...、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。鱼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。鱼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜肴。·鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。·莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕还具有缓和神经紧张的作用。·干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。·猪腰有强化肾脏、促进体内新陈代谢、恢复子宫机能...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...营养专家推荐午餐一：米饭一小碗、杏鲍菇炒鸡丝、罗卜排骨汤一小碗、凉拌莲藕。推荐理由：能量供给：680kcal，蔬菜中含有帮助我们抑制脂肪的物质，及排出脂肪的膳食纤维，增加饱腹感。营养专家推荐午餐二：米饭一小碗...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...小小的肾脏负担。好处5：醋能帮助摄取钙质给宝宝烹调排骨汤时，可以加入少量的醋，这样有助于骨头里的钙质释出，让我们的宝宝们在吃饭的时候更容易吸收到钙质。目前市面上的醋，真是种类繁多，功能各异，那么哪种醋...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿