...含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。5.海鲜类海鲜类含有丰富的矿物质——...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。现在就与你介绍黑芝麻的8大功效。黑芝麻功效1、降血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上，趁热上桌。十四、木瓜芝麻糖芝麻不但有丰胸效果，还有让白松变黑发及补脑功效，由於芝麻细小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，营养无法完全吸收，食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...水中半天，然后锅内放入黄豆煮粥，粥滚后再加入约20克芝麻粉，用盐调味即可。功效：芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：“补五脏，益气力，长肌肉，填髓脑，久服轻身不老。”而黄豆中的脂肪有降低胆固醇和血脂的作用，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...、脾胃疾者及皮肤疮毒、湿疹、瘙痒患者忌食之。说明：芝麻，古时称为胡麻、油麻、巨胜、脂麻、乌麻、方茎，分为黑芝麻、白芝麻两种，食用以白芝麻为好，药用则以黑芝麻为良，芝麻是一种芬芳的补药，是良好的滋润补养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。2、黑芝麻黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝麻含维生素E50.40毫...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...床验证，黄豆和豆油还对降胆固醇有很好的疗效。 (2)芝麻：食用以白者为好，药用以黑者为佳。黑芝麻性平，为滋养强壮剂，有补血、润肠、生津、通乳、泽发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。芝麻粥(2)芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。秋季常食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食