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  • 别把食物营养价值“模式化”

    ...看看下面几个食物营养价值的例子:香蕉并非“钾”天下芋头中所含的钾,比香蕉多50%左右。事实上,所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把一碗大米饭换成同样淀粉含量的土豆,摄入的钾就能增加10倍。排尿量较大的人,如...

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  • 别把食物营养模式化香蕉并非“钾”天下

    ...看看下面几个食物营养价值的例子:香蕉并非“钾”天下芋头中所含的钾,比香蕉多50%左右。事实上,所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把一碗大米饭换成同样淀粉含量的土豆,摄入的钾就能增加10倍。排尿量较大的人,如...

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  • 复旦女博士接受“神医”饥饿疗法病情恶化去世

    ...疗,病人按照要求每天不能吃饭,只能吃极少量的葡萄芋头,最终病情恶化去世。癌症患者为何容易轻信神医、偏方,癌症患者过度治疗背后的我们该思考些什么…[我来说两句][更多精彩内容]视频截图视频截图视频截图央...

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  • 银屑病患者多吃什么蔬菜好

    ...其性味甘、凉、无毒,具有活血凉血、去风消肿等作用。芋头:含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑,有小毒,具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。空心菜:含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素...

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  • 中秋给宝宝的健康“小月饼”

    ...质的能力,使宝宝身体处于良性循环状态。病后小月饼:芋头芋头含有蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素,且质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适合生病后处于恢复状态的宝宝食用。素宝小月饼:银耳银耳被称...

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  • 吃米饭面包照样能减肥

    ...:蛋糕、饼干、面包、番薯、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米;你应该尽量少吃的食物是:白糖、糖果、朱古力、蛋糕、甜饼、多油食物、猪肉、快餐、牛肉、面包、芝士、咖啡、汽水、浓茶、含酒精...

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  • 一周不节食让你减下来的方法

    ...:蛋糕、饼干、面包、番薯、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米等。不可搭配:蛋白质类食物可搭配:蔬菜3脂肪:可以进食小份的黄油、奶油橄榄油;避免不健康的动物烹饪油。4蔬菜:淀粉类或蛋...

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  • 冬季如何打破便秘困扰蔬果帮你清脂排毒

    ...收,有助于治疗便秘,更可以帮助身体排出老化的废物。芋头在中医学上,芋头有补肝、补肾的作用,经常食用可强健器官。黏液中所含有的黏蛋白,对虚弱的肝脏及肾脏有强健的效果,也可防止老化;而且黏蛋白还有刺激唾液...

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  • 健康养生:肠胃不好吃什么调理

    ...香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、山药、番瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。可乐类与其它碳酸饮料最好少吃。人类可与肠胃病绝缘“以菌制菌”将取代“以药治菌”成为治疗肠胃病的有效极佳途径九株...

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  • 减肥馊招千万不要学

    ...量的纤维,吃下不仅容易有饱足感,并有食疗的效果,如芋头、地瓜等。7.经期后1周不吃东西这就是所谓的“生理期减肥法”,运用月经后1周,情绪较稳定,而代谢速度较快时,突击减肥。所以就有人认为在这段期间,干脆不...

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