...药，否则可能造成意外。此外，准妈妈患有严重的脚气(脚癣)时，最好不要用热水泡脚，以免水泡破裂，使伤口感染，对母子不利。热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。放点生姜片、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...能治疗和预防寒湿脚气、足癣、冻疮等。灸疗用艾条灸治穴位或病变部位，是中医传统疗法之一。常用的灸法穴位如下：①足三里：调理脾胃，补益中气，通达经络，增强体质。②三阴交：补益肝肾，调理月经，聪耳明目，固齿...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...缺血缺氧严重，容易出现溃疡并形成坏疽。(2)皮肤痛痒或脚癣切忌挠抓，足部及双下肢无溃疡者每日足部按摩数次，动作轻柔，应从趾尖开始向上到膝关节按摩，以刺激强的穴位为主，如足三里、三阴处、阳陵泉、涌泉、血海等...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第18期...也是一种古老的养生方法。祖国医学认为，脚上的几十个穴位与五脏六腑有着密切的关系。热水洗脚，使脚上这些穴位得到良性刺激，从而促进气血运行，达到颐养五脏六腑、祛病强体作用。五脏六腑得以颐养，气血运行通畅，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。艾叶泡脚的好处艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...治疗雀斑、蝴蝶斑、皮肤过敏等等。（三）本经常用美容穴位1．睛明［定位］在面部，目内眦角稍上方凹陷处。［功用］明目消皱。［主治］各种目疾、眼睑跳动、口眼歪斜。还可用于眼部除皱。［刺灸法］直刺，医者左手轻...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...始向上到膝关节按摩。加强对足三里，三阴交，阳陵泉等穴位的按摩［1］。动作轻柔，防止擦伤皮肤。早、中、晚各1次，每次10min。3.2.3腿部运动一只脚踩在砖上另一只脚提起，双手扶椅子，前后甩动提起的脚，甩动10次后脚尖...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第8A期...行按压4次，每次每穴按压50下。顽固性失眠、头痛在耳背穴位相对应处用王不留行子贴压，每3日更换1次。10．带状疱疹雄黄10克，冰片2克。研细后溶于75%乙醇100毫升中。用时以生理盐水洗净患处，外擦上述药液，每日4～5次。11...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...始向上到膝关节按摩。加强对足三里、三阴交、阳陵泉等穴位的按摩，动作轻柔，防止擦伤皮肤。早、中、晚各1次，每次10min。 4.7.3腿部运动一只脚踩在砖上另一只脚提起，双手扶椅子，前后甩动提起的脚，甩动10次后脚尖...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第18期...等疾病均有较好疗效。其原因在于：人体五指之上有许多穴位，是几条经络的起止点，而经络则是联系人脑神经和五脏六腑的纽带。常练习者，可通过这些穴位和经络产生不同程度的刺激，从而达到疏通经络、调和气血的目的。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身