...品含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。特别是黄豆，它是减肥的好食品。二、6种超有效的豆浆减肥法推荐1、橘柚豆浆把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...品含有丰富的不饱和脂防酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。辣椒辣椒中含有丰富辣椒素。能促进脂质代谢，并可溶解脂肪，抑制脂肪在休内蓄积。绿豆芽含水分多，食人体内后产生的热量少，更不...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...发性肥胖和继发性肥胖。PENNINGTON提出了肥胖症患者存在脂质代谢异常的学说。肥胖病人的糖代谢的过程中氧化功能低下，同时导致脂肪的氧化受到抑制，减少了脂肪的动用，引起脂肪的蓄积。脂肪蓄积过多到达一定程度后，脂...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2004年第4卷第11期；中医中药...较强的通便作用。辣椒：辣椒中含有丰富辣椒素。能促进脂质代谢，并可溶解脂肪，抑制脂肪在体内蓄积。绿豆芽：含水分多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。大豆及大豆制品：含有丰富的不饱和脂防酸...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...燃烧脂肪。不过一般市面上的奶酪品牌有很多种，要选择脂质、钙质含量高、糖分低、自然发酵的奶酪，而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等味的奶酪。睡前30分钟内吃“奶酪＋红酒”减肥这是因为红酒含酒...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...少物质的吸收、同化，用于治疗高脂血症，能促进和提高脂质代谢水平，改善和调节脂质代谢与紊乱。20世纪80年代［11～13］，日本学者应用此方治疗4例肥胖症患者，体重减轻l0％，认为其有能发汗通便，加速新陈代谢产物排泄...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2007年第5卷第6期...中占有重要的地位，适宜的饮食可改善胰岛素抵抗，促进脂质代谢和转运，对脂肪肝的防治尤为重要。因此，从饮食结构的改善着手，积极限制高脂肪饮食的摄入，降低脂肪热能比，提高膳食纤维和营养素的摄入量，避免吃油腻...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第23期...用。辣椒－－除含有营养物质外，还含有辣椒素。能促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，适当多吃些可助减肥。绿豆芽－－它含水分较多，被身体吸收后产生热量较少，更不容易形成脂肪堆积皮下。大豆及豆制品－－大豆和豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作用。辣椒--除含有营养物质外，还含有辣椒素。能促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，适当多吃些可助减肥。绿豆芽--它含水分较多，被身体吸收后产生热量较少，更不容易形成脂肪堆积皮下。大豆及豆制品--大豆和豆制品含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...堆积的作用。其减肥作用机理可能为［5］:①减少外源性脂质的吸收。②减少内源性脂质的合成。③促进脂质的转运和排泄。④调节脂肪代谢［6］。肥胖已成为当今世界严重而紧迫的公共卫生问题之一，治疗上虽然有很多方法，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国热带医学杂志；2005年第5卷第4期