手臂的环绕运动目标：缓慢而有韵律地恢复原先没有做运动的姿态。双脚分开直立，与髋部同宽，保持膝盖的柔软，骨盆向内缩，肩膀向后倾。将双手贴近耳旁，高举过头部，在头上绕成一个圈。当你放下手，置于大腿前时，弯...
健康健康生活；美容瘦身；产后瘦身；6周后的运动皱纹是皮肤老化的结果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。皱...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容拼音：huǎnhéèrshéndān处方：艾叶、酒粕各等分。功能主治：眼胞滞血不散，或翳膜疼痛者。用法用量：炼熟，贴敷眼胞，用温金熨之。摘录：《眼科锦囊》卷四
词条中医学；方剂学；方剂拼音：huǎnhéjì处方：蜀葵根5钱，亚麻仁4钱，小麦蒸饼（干者）10钱。制法：上为末，混和，温汤为糊，摊纸上。功能主治：硬睑硬睛。用法用量：贴于顽固之部。摘录：《眼科锦囊》卷四
词条中医学；方剂学；方剂...熬成粉渣的方法称为制霜法，药物经制霜后有降低毒性、缓和药性、消除副作用、制造新药、增强疗效等作用。1．降低毒性缓和药性如巴豆霜，取净巴豆仁碾如泥状，里层用纸、外层用有包严蒸热，用压榨器去油，如此反复数...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药炮制美食当前，相信大家都难以抗拒。不过在吃饱大餐之后，大家又会烦恼因为自己刚才的冲动而把健康饮食的原则抛诸脑后。大鱼大肉之后，应该吃些什么才能减低对身体的伤害，以下的饮食好搭档就可以帮到你。面对美食的诱惑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性或副作用：如牵牛子有小毒，炒后可以降低毒性，同时缓和峻泻作用。莱菔子、瓜萎仁等，生品有闷臭气，易致恶心呕吐，炒后可以降低或消除。缓和药性：有些药物作用猛烈，炒后可以缓和，如葶苈子、牵牛子等。增强或产...
词条中药炮制学；炒法；清炒法；中药学有临床医学证明：如果每周定期进行“和缓的运动，不仅有助于体重控制，还有助于预防心脏病。“和缓的运动定义为一个小时消耗大约200卡路里的运动。这些卡路里可以增加和积累。资深体重管理专家金山说。举例来说...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，经醋炙后能增强疏肝止痛作用。 （2）降低毒性，缓和泻下作用——大戟、甘遂、芫花、商陆等。 （3）矫臭矫味——五灵脂、乳香、没药等。 （三）盐炙目的 （1）引药下行，增强疗效强补肝肾的作用——杜肿...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药炮制