2006年05月23日新浪科技9一般人认为，服用维生素有益健康。但美联社18日报道说，美国国家卫生研究院组织的健康专家委员会认为，没有研究能够充分证明，人们可以通过服用含有多种维生素和微量元素的保健类补剂促进自身健...
健康行业资讯；健康快讯...酸和乳酸等代谢物就会明显增多，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...危害：食欲不振，大便干燥，加重肾功能衰竭及尿毒症。维生素A过多对人体的危害：头昏、头痛、呕吐、毛发稀少，婴儿前囱隆起。中毒时会造成呼吸麻痹，甚至死亡。维生素C过多对人体的危害：大量长期服用，在突然停止时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多：易食欲不振，大便干燥，加重肾功能衰竭及尿毒症。维生素A摄取过多：易造成头昏、头痛、呕吐、毛发稀少。中毒时会造成呼吸麻痹，甚至死亡。维生素C摄取过多：大量长期服用，在突然停止时，可出现维生素C停药综合征...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...别选啤酒加烤串，最好是清淡的半流食，而且要侧重补充维生素和蛋白质等。北京积水潭医院营养科赵霞指出，熬夜会打乱人体的生物钟，使身体的正常节律发生紊乱，对人的视力、肠胃健康和睡眠都会造成影响，导致人易疲乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...形成了性格和情绪的变化。摄入动物性蛋白，会导致钙和维生素B1的流失“肉食动物”脾气坏食肉者眞的会像肉食动物般凶猛吗？医学界的最新硏究表明，的确如此。所有的肉类，包括内脏，都会不同程度地影响到人的行为和情...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。对孕妇来说更是如此，如果摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...，如糙米、蚝、羊、牛、猪、红米、奶、蛋等。多吃富含维生素B2、B6的食物多吃富含维生素B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素过多可能对大脑不利，易患脑萎缩。吃素的人容易出现维生素摄入不足，因为维生素的最佳来源是肉类，尤其是动物肝脏、牛奶和鱼类。如果维生素Ｂ１２缺乏，可能导致贫血和神经系统疾病。能够给素食者提供丰富营养的理...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...育和发展。食家禽家畜的脂肪，最易被儿童吸收利用。维生素C：人的智商与血液中维生素C含量密切相关。有资料显示，从幼儿园到大学的351人中，每100毫升血中维生素C含量超过1.1毫克者，智商平均值为113.22；含量在1.1毫克以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它