维生素C，大家都知道它是一种很重要的抗氧化抗衰老营养素，它对我们的身体是有很大的作用，其中包括它的减肥功效。维生素C存在于各种常见的蔬菜水果、药片中，口味好，很容易就被我们身体所吸收，它通过多种作用能够...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识简要内容：西红柿中含大量维生素c，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素c分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。近年来...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...24如果想要保持年轻和健康，那么最好选择橙子，而不是维生素C口服片。根据4月20日《自然》在线报道，一项发表在《英国营养学杂志》（BritishJournalofNutrition）的最新研究表明，橙子的抗氧化效果比单纯的维生素C更好。维生素C...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...刺激凝血功能、增加抗感染能力以及防止致癌物质生成的作用。在临床上，维生素C主要用于补充营养和治疗坏血病、齿龈肿胀和出血，还用于各种急、慢性传染病或其它疾病以增强抵抗力，也可用于病后恢复期、创伤愈合期及...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...维C含量超出应摄取量维C名叫抗坏血酸，作为一种水溶性维生素，其最主要的作用是通过抵抗人体细胞核血浆的氧化来减少自由基对身体的损害。维C同时参与包括骨骼、皮肤等器官胶原合成。如果维C缺乏，有可能引起出血，甚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康维生素是人类及其他高等动物生长和维持生命必须的物质，也是在体内多种生化反应中起到催化剂作用的物质。但是我们的身体需要的是均衡的维生素，因此不能只重视某个种类的维生素。维生素具有两面性，如果吃得好就能成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了一些对银屑病患者有益的蔬菜：白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康药物间的相互作用会使维生素在体内的含量和作用发生变化，如何避免这种相互作用给人体带来的损害，需要认识以下几种情况并积极防范。1.注意药物对维生素的影响。胃黏膜保护剂氢氧化铝、硫糖铝，可影响多种维生素的吸...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个不容忽视的优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状态存在的。维生素C对人体具有重要作用，它的主要来源...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康海鲜+维生素c=砒霜。这并不是骇人听闻。据报道：在台湾，有一位女士突然无缘无故地七孔流血暴毙！经过初步验尸，断定为砒霜中毒而亡。医学教授被邀协助破案。教授仔细地察看了死者胃中提取物，说：死者并非自杀，亦不...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药