据外媒报道，日本科学家表示，他们发现了服用维生素E和骨质疏松症间的关连性，研究显示维生素E可能会增大罹患骨质疏松症的几率。根据研究，增加老鼠维生素E剂量，在服用8周后，演变成骨质疏松，且这些老鼠体内所含维...
健康行业资讯；食品安全；安全快报不少人认为，妈妈在怀孕时多吃水果，可以充分地补充维生素，将来孩子的皮肤会长得很好。于是，一些准妈妈每天狂吃瓜果梨桃，并且有的还把水果当蔬菜吃。本来一天吃两个苹果就可以了，她却坚持要吃一斤，结果，多余的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...为，没有研究能够充分证明，人们可以通过服用含有多种维生素和微量元素的保健类补剂促进自身健康。来自美国国家医药研究所的迈克尔·麦金尼斯博士主持了专家委员会的讨论。他说：“大约一半美国成年人服用含有多种维...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。4.要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。5.咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些...
健康健康生活；养生保健；保健常识...酸和乳酸等代谢物就会明显增多，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...别选啤酒加烤串，最好是清淡的半流食，而且要侧重补充维生素和蛋白质等。北京积水潭医院营养科赵霞指出，熬夜会打乱人体的生物钟，使身体的正常节律发生紊乱，对人的视力、肠胃健康和睡眠都会造成影响，导致人易疲乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康不少人认为，妈妈在怀孕时多吃水果，可以充分地补充维生素，将来孩子的皮肤会长得很好。于是，一些准妈妈每天狂吃瓜果梨桃，并且有的还把水果当蔬菜吃。本来一天吃两个苹果就可以了，她却坚持要吃一斤，结果，多余的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...发苍白：抽烟太厉害，或在烟雾环境下待太久，应该补充维生素、水、或服用含维他命A的药物。·头发粗：除了基因遗传之外，也可能是由于焦虑和紧张而出汗过多。·头皮屑：头皮屑是体内排毒迹象之一，尤其是摄入过多动物...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。对孕妇来说更是如此，如果摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了得前列腺癌的机率。其可能的解释是，钙可降低人体内维生素D的含量，而维生素D恰恰是保护前列腺的。医学专家说，维生素D作为一种激素可延缓包括前列腺癌在内的多种细胞的生长，并防止前列腺癌的恶化。不过，值得一提...
健康健康生活；两性手册；体贴男人