...细胞的生长发育有密切相关的物质，主要有蛋白质、铁、维生素B12、叶酸和少量的铜。其一、要多食用含铁质丰富的食物缺铁性贫血是临床上较常见的一种贫血。中老年人不论是钩虫性肠道出血、上消化道反复多次出血、多年痔...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。贫血可分为六大类1.“缺铁性贫血”，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...认为,从营养学的观点看,一般蔬果中铁、钙含量较少,缺少维生素B,所含氨基酸也不齐全,而且蔬果中的铁元素被吸收率很低,长期吃蔬果减肥易诱发缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。“其实想减肥的女性只要少吃点肉,增加蔬菜在饮食...
健康健康生活；养生保健；保健常识...食调养，在膳食中注意供给人体足够的造血原料，如铁、维生素C、B族维生素和蛋白质等。含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，...
健康健康生活；关爱老人...的是营养性贫血。营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素Ｂ12、叶酸等营养物质所致。营养性贫血危害很大，但完全可以预防。关键是建立科学的喂养观，合理搭配宝宝饮食，按时添加辅食等等。宝宝为何会贫血？众所周...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...妇女为20%，生育期妇女则为12%。而倘若饮食不注意叶酸与维生素B12的补充，久而久之也会得巨幼细胞贫血。再生障碍性贫血是贫血中较为严重的一种，其发病率为7.4/10万人口，老年人发病率较高。它是由于骨髓功能衰竭，导致红...
健康行业资讯；健康快讯...导致贫血，其中以营养缺乏性贫血最为常见。铁、叶酸和维生素B12是造血必需的营养素，缺乏这三种营养素就会造成营养缺乏性贫血。一般来说，缺铁性贫血以女性患者较为多见，这与女性在经期、孕期、哺乳期等生理过程中铁...
健康行业资讯；健康快讯...是否有用，与其花大钱到院，不如从饮食上为卵巢加油!维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；经期保健手册...容院，不如从饮食上为卵巢加油!给忙碌女士的健康建议维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...性贫血等，常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质，亦可因慢性感染性疾病致吸收不良。造血功能不良常见的有再生障碍性贫血，还有骨髓系统疾病如淋巴细胞瘤、白血病等，也可使造血功能低下...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康