...，如果枕头高度过低，容易造成颈椎生理骨刺。枕芯应该经常晒晒太阳，因为无论何种枕芯，都会因吸附人体汗液而受潮，若不翻晒，则易霉变，让病菌进入口鼻，得肺系疾病的几率增多。有脚癣的人，应穿着干净袜子睡觉，或...
健康行业资讯；健康快讯...趣。心理学家塔特说，他本人便有类似的经验，他8岁时经常为恶梦所折磨，每每在异常恐怖的情景下被吓醒过来。后来，塔特痛下决心，不能再在梦中表现得惶惶不知所措，想方设法应付恐怖扬面。大约经过十余次的自我意志...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...一起喝，效果很好。2.睡着易做梦，睡醒不解乏是因为心经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了...
健康健康生活；关爱老人...经细胞，一旦兴奋，便促使肌肉收缩和舒张，去完成平时经常反复做的、熟悉的动作，如开门、扫地、搬凳子等，这在生理学上称为“动力定型”。有些儿童有时候晚上入睡后不久突然坐起来，睁开双眼，呆呆地茫然望着前面，...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示在临床工作中，经常遇到有些神经衰弱的患者，苦诉整夜不眠，而他们的家人却听见患者有时在打鼾，这叫做睡眠感丧失。还有一种情况就是，患者存在难入睡、多梦及醒后不觉解乏、没精神等情况，使其对自己的实际睡眠时间...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...能的发生、发展是有较密切关系的。但应注意的是，宝宝经常说梦话会影响宝宝的睡眠质量，因此，父母应当了解宝宝说梦话的原因，帮助宝宝健康睡眠。宝宝在睡前，精神紧张，睡着了就容易做梦。容易导致宝宝精神紧张的因...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...半小时），另一种为速波睡眠型（又称为急速眼球运动，经常作梦，始于深眠后，持续约30分钟），男性于此速波睡眠现象中，会有勃起现象发生。换言之，非速波睡眠型一个半小时，速波型为30分钟，两型共计2小时的睡眠模式...
健康健康生活；养生保健；保健常识...问题所在呢？请看陈鹏的总结，带你看透梦境真实。一、经常梦见父母吵架的女人二、梦见带着孩子但孩子被伤害或丢失的女人三、两次以上梦见春梦主体是同性的女人。四、梦见双方家长一直催要孩子心生恐惧的女人这种情况...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。人发怒时，通常会面红耳赤，这是因为气血上涌的缘故。《内经》说怒则气上，这里气指气机，是说生气时会使气机向上。气上涌严重的时候据说头发...
健康健康生活；养生保健；保健常识