...可以增强人体抗御感冒的能力。除了红辣椒、胡萝卜外，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。紫色食品强力的抗血管硬化作用美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究，发现紫色蔬果中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...如经期应注意保暖，多休息，保持心情舒畅，可多摄取红苋菜、胡萝卜、菠菜、龙眼肉、猪肝等养血的食物。一、生化汤加减茶饮：当归、熟地、川芎、丹参、桑椹、黑姜各两钱，甘草三片，黑糖少许，泡茶饮，此茶饮是生化汤...
健康健康生活；养生保健；保健常识...要吃光感类的蔬菜：芹菜、香菜、白萝卜、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等。尤其是皮肤比较容易过敏或长斑的人更要注意忌口。夏季应该多吃一些富含维生素C、可抑制色素沉淀的蔬果，如猕猴桃、西红柿、卷心菜、橙子等。西...
健康健康生活；养生保健；保健常识...使人充满力量。天然红色食物的代表有红辣椒、胡萝卜，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果、草莓等。天然蓝紫色食物是天然抗辐射“良药”。蓝色食物主要是指海藻类的海洋食品。其中的螺旋藻含有18种氨基酸，11...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜—脱发鸡肉与芹菜—伤元气鹅肉与鸡蛋—伤元气甲鱼与苋菜—会中毒鲤鱼与甘草—会中毒螃蟹与柿子—腹泻白酒与柿子—会胸闷红薯与柿子—会得结石糖精(片)与鸡蛋—会中毒、重则死亡红塘与皮蛋—会中毒洋葱与蜂蜜—伤眼...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...发现，蓝紫色的食物(包括紫茄子，扁豆、甘蓝、紫菜、苋菜)消除的自由基也最多，为它们带来美丽外衣的花青素本就是抗氧化的能手。近期研究还发现，紫茄子的维生素P含量高达0.72毫克，是天然食物中含维生素P较高的。它能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以增强人体抗御感冒的能力。除了红辣椒、胡萝卜外，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A；另一种是D。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的外观，使其增强食欲。我国许可使用的食品合成色素有苋菜红、胭脂红、赤藓红、新红、诱惑红、柠檬黄、日落黄、亮蓝、靛蓝和它们各自的铝色淀，以及酸性红、β-胡萝卜素、叶绿素铜钠和二氧化钛共22种。近来，由于食用...
健康行业资讯；食品安全；食品安全知识...无机盐丰富的食物，如小白菜、油菜、西红柿、胡萝卜、苋菜、卷心菜、菜花、柑橘、柠檬、芝麻等。 进入温热时期，易引发多种疾病，如老年人因慢性病而体形瘦弱，腰酸眩晕，脸色萎黄，精神萎靡，反复感冒、哮喘等，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...可以增强人体抗御感冒的能力。除了红辣椒、胡萝卜外，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。紫色食品美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究，发现紫色蔬果中含有花青素，具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它