...好不要食用，以免适得其反。调经、补血的女性——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...好不要食用，以免适得其反。调经、补血的女性——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...以深受用脑过度的女性朋友的青睐。调经、补血——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...谱，原来“事业线”就是这么吃出来的!汤谱：一、花胶乌鸡汤材料：花胶20克，乌鸡半只，花菇7个，姜，料酒，盐做法：1、将花胶先放到清水里泡12个小时，锅里放清水，姜片烧开，把泡开了的花胶放进去煮20分钟，捞起来后过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...气养血、补血，强身、润肤和营养机体的作用。花生山药乌鸡汤：花生米50g，山药50g，枸杞子15g，乌鸡肉150g，葱姜适量。将花生米、山药、枸杞子等洗净，乌鸡肉洗净切丝和花生米，山药块枸杞子等共入锅加水适量煮沸后，放...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...变得面如敷粉，色如桃花且丰乳增肥效果较好。十、术苓乌鸡汤：白术、淮山、茯苓各15g、陈皮8g、紫河车粉12g、乌鸡半只，将上述几味药物与乌鸡肉一同放入砂锅内加食盐、生姜、胡椒、清水适量用中火炖煮至乌鸡烂熟，再放...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...火烹制即可。有条件的话，加入阿胶效果更好。乏力——乌鸡汤乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。最佳菜：山药。《本草纲目》说山药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。乏力乌鸡汤最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，炖汤最好。最佳饮：桂圆红枣茶。剖开两颗红枣，放入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。推荐食...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，小火烹制即可。有条件的话，加入阿胶效果更好。乏力乌鸡汤乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。最佳菜：山药。《本草纲目》说山药...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...解肝肾虚损，是补充宝宝营养的好食材。食谱推荐：首乌乌鸡汤主料：乌鸡(600克左右)1只，何首乌30克，红枣20个配料：姜1大块，枸杞10克，料酒1汤匙，水，盐做法：1、鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿