...容的功效。海带是减肥食品中不错的选择。2.煲汤必备：紫菜减肥效果：★★★★紫菜最大的功效就是可以消除腿部的水肿。紫菜的热量低，脂肪少，但是却含有大量的维生素及蛋白质。紫菜配上海带做汤，称得上是减肥极品。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康2008年02月27日环球时报-生命时报海带、紫菜都是餐桌上最常见的海藻类食物，因其富含碘等多种营养物质而备受人们的青睐。中医认为，海带性味咸、寒，具有软坚化痰、利水泻热的作用，适用于甲状腺肿大、高血压、水肿等患...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...神醒脑、解除疲劳、解毒消肿等功效。该食谱美味营养。紫菜除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。食谱原料：紫菜，瘦肉，鸡蛋。制作方法：1、...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...就具有天然的杀菌力，而且对去角质与美白都有其效果。紫菜保养法紫菜具有非常高的营养价值，很多的日本女人是每天早上吃一包紫菜的，因为紫菜含非常高的铁质、维他命C、胡萝白素。学学看：韩国人怎样吃紫菜韩国最著...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...菠菜都是很多MM减肥瘦身的饮食食谱选择。美味瘦身饭：紫菜芝麻饭原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭做法：首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。将刚才处理好的材料放进米饭中，搅拌后一起...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...菠菜都是很多MM减肥瘦身的饮食食谱选择。美味瘦身饭：紫菜芝麻饭原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭做法：首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。将刚才处理好的材料放进米饭中，搅拌后一起...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识紫菜汤是人们喜爱的家常汤水，但喝紫菜汤能治病，可能会让很多人意外。随着气温逐渐走低，感冒的人也多了起来，打针吃药固然能解决问题，其实用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。例如紫菜，就能做一道“退烧...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等症。 (5)苦菜猪肝汤 组成：苦菜50g，猪肝100g，紫菜15g，橘皮15g。 用法：将猪肝与苦菜、紫菜、橘皮同煮至猪肝熟，去橘皮残滓，加白糖适量，空腹食用。每日1次，用10～15天。 功效：方中苦菜性辛寒，入心，清...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癫痫病防治300问...、病毒等侵袭，那么，怎么才能在梅雨季节吃出健康呢？紫菜黄瓜汤防病毒南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说，夏季气候炎热，人们出汗较多，闷热的天气影响人们的睡眠和休息，加上食欲减退，体育锻炼减少，人体的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...生活中最好的补肾食物，就是常见的诸如黑豆，黑芝麻，紫菜等黑色食物，它们具有滋阴补肾，健脾暖肝等养生功效。1.紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康