拼音：zǐcài概述：紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12～30厘米，养殖的紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材拼音：hǎitái概述：紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12～30厘米，养殖的紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材...的功效。海带是减肥食品中不错的选择。2、煲汤必备：紫菜减肥效果：★★★★紫菜最大的功效就是可以消除腿部的水肿。紫菜的热量低，脂肪少，但是却含有大量的维生素及蛋白质。紫菜配上海带做汤，称得上是减肥极品。...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法摘要：海藻类的食物，例如海带、紫菜等中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，多多益善喔!除此之外，像三...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营养也是异常丰富。据中南大学湘雅医院营养科教授李惠明介绍，合理搭配其他材...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，甲状腺肿大，咳嗽吐臭痰，水肿，淋病，脚气。说明：紫菜色泽因环境及时期的不同而有黑紫色、红紫色、绿紫色等，干燥后变成紫色，故名紫菜。采集后不宜多晒，以免变红走味。紫菜的品种也较多，常见的品种有长紫菜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...神醒脑、解除疲劳、解毒消肿等功效。该食谱美味营养。紫菜除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。食谱原料：紫菜，瘦肉，鸡蛋。制作方法：1、...
健康健康生活；育儿宝典；孕前2008年02月27日环球时报-生命时报海带、紫菜都是餐桌上最常见的海藻类食物，因其富含碘等多种营养物质而备受人们的青睐。中医认为，海带性味咸、寒，具有软坚化痰、利水泻热的作用，适用于甲状腺肿大、高血压、水肿等患...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...就具有天然的杀菌力，而且对去角质与美白都有其效果。紫菜保养法紫菜具有非常高的营养价值，很多的日本女人是每天早上吃一包紫菜的，因为紫菜含非常高的铁质、维他命C、胡萝白素。学学看：韩国人怎样吃紫菜韩国最著...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...菠菜都是很多MM减肥瘦身的饮食食谱选择。美味瘦身饭：紫菜芝麻饭原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭做法：首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。将刚才处理好的材料放进米饭中，搅拌后一起...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识