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  • 高龄女性该如何备孕?

    ...的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。第五,少提重物护子宫。子宫也会随着人...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 健康应酬学会科学吃大餐

    ...会导致体内饱和脂肪酸升高,一些“富贵病”如肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病等也会随之而至。所以,参加宴会时更要注意饮食的营养搭配。●主食和副食的搭配主食就是我们所说的谷类,包括米、面等,副食是肉、鱼...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 每天饮用两杯苹果汁可预防老年痴呆

    ...情况下,老人每天可吃1—2个苹果,在两餐之间食用。糖尿病老人,应根据各自不同的情况,在医生指导下进食。(柏榕)作者:

    健康健康生活;关爱老人
  • 哪些食物可以抗衰老延寿命

    ...,大便秘结,尤有益于肺结核患者,还可预防动脉硬化、糖尿病、冠心病及心血管疾病,而且对脂肪肝、糖尿病、便秘以及浮肿等有很好的辅助治疗作用,可增强人的体力、延年益寿。葵花子含有丰富的油脂,是重要的榨油原料...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 孕妈咪易胃肠胀气和便秘6大消化问题要重视

    ...医生建议孕妈咪最好有所节制;妈妈过胖则容易导致妊娠糖尿病、胎儿过重及产后瘦身不易的问题。胎儿过重会导致不易自然生产,及提高肩难产及剖腹生产的机率;孕妈咪不妨多了解食物的特性和孕期营养需求,认真做好孕期...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 孕妈易胃肠胀气和便秘6大消化问题要重视

    ...医生建议孕妈咪最好有所节制;妈妈过胖则容易导致妊娠糖尿病、胎儿过重及产后瘦身不易的问题。胎儿过重会导致不易自然生产,及提高肩难产及剖腹生产的机率;孕妈咪不妨多了解食物的特性和孕期营养需求,认真做好孕期体...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 低血糖危险不容小觑应从容面对

    ...产生以交感神经过度兴奋及脑功能障碍为特征的综合征。糖尿病人发生低血糖主要是由胰岛素使用过量或口服降血糖药物使用不当所引起;而非糖尿病人发生低血糖常见于原因不明的功能性低血糖、胰岛素瘤、胰岛素自身免疫综...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 宝宝辅食添加最忌讳的事情以及常见辅食

    ...。这种偏食习惯一旦持续下去,不仅会造成后天肥胖症和糖尿病等疾病的形成,还会产生蛀牙。4-6个月宝宝常见辅食4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 你要跨过几道坎?

    ...风险增大。第三,孕妇年龄越大,发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高,轻者引发水肿、头痛,重者会危害孕妇和胎儿生命。数据显示,高龄产妇占到忧郁症产妇的70%以上。大龄产妇对妊娠反应也较为敏感,往往孕吐剧...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 年前“应酬饭”如何健康地吃

    ...中心往往变成了“醒酒中心”。此外,像高血压、痛风、糖尿病等带病上阵者病情会加重。专家提醒,如果应酬难免,就要掌握好饮食技巧,学会科学吃“应酬饭”。病例一:应酬醉酒导致心肌梗死35岁的高先生是某公司的营销...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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